En el transcurso de la vida, podemos confrontar con diversas situaciones, enfermedades y problemas que sólo al oír el nombre nos aterrorizamos. Por eso, el conocimiento sobre el asunto nos trae aclaraciones para encontrar soluciones o el mejor tratamiento. Uno de esos sustos en la infancia es el raquitismo.

¿Qué es el Raquitismo??

El raquitismo es un desorden esquelético causada por la falta de vitamina D o calcio. La vitamina D se obtiene en gran parte a partir de la exposición de la piel a la luz del sol, pero también se encuentra en algunos alimentos, tales como aceite de pescado y huevos.

El calcio se encuentra en alimentos como la leche y sus derivados. Los niños con raquitismo pueden tener huesos débiles y blandos, crecimiento atrofiado y, en casos graves, deformidades esqueléticas.

El raquitismo afecta principalmente a los niños, pero los adultos pueden desarrollarse también. En la mayoría de los casos, el niño sufrió de malnutrición grave ya largo plazo, generalmente durante la primera infancia. En casos raros, el niño puede nacer con una forma genética de raquitismo.

Causas del Raquitismo

Hay varias causas para el raquitismo, incluyendo:

  • Falta de vitamina D - El cuerpo humano necesita vitamina D para absorber el calcio del intestino. La luz ultravioleta (de la luz solar) ayuda a las células de la piel a convertir la vitamina D de un estado inactivo a un estado activo. Si no hay suficiente vitamina D, el calcio que se obtiene de los alimentos que se ingieren no se absorbe adecuadamente, causando hipocalcemia (bajos niveles de calcio en la sangre). La hipocalcemia resulta en deformidades de huesos y dientes, así como problemas neuromusculares (nerviosos y musculares). El cuerpo también produce la vitamina D cuando está expuesto a la luz del sol. Una deficiencia de vitamina D dificulta al cuerpo a mantener niveles suficientes de calcio y fosfato. Cuando esto ocurre, el cuerpo produce hormonas que hacen que el calcio y el fosfato sean liberados de los huesos. Cuando los huesos se quedan con una cantidad reducida de estos minerales, se vuelven débiles y sensibles
  • Defecto genético - El raquitismo hipofosfatémico es un rara falla genética que impide que los riñones transformen los fosfatos adecuadamente. Los bajos niveles de fosfato en la sangre llevan a huesos débiles y blandos.
  • enfermedades - Algunas enfermedades renales, hepáticas e intestinales pueden interferir en la forma en que el cuerpo absorbe y metaboliza minerales y vitaminas, resultando en raquitismo.

¿Quién corre el riesgo de desarrollar el raquitismo??

Algunos factores pueden ser más propicios para el desarrollo del raquitismo. Son ellos:

  • edad - El raquitismo es más común en los niños que tienen entre 6 y 36 meses de edad. Durante este período, los niños generalmente experimentan un crecimiento rápido. Es decir, cuando sus cuerpos necesitan más calcio y fosfato para fortalecer y desarrollar sus huesos.
  • comida - Existe un riesgo mayor de desarrollar raquitismo si el niño consume una dieta vegetariana que no incluye peces, huevos o leche. También existe un riesgo aumentado si tiene problemas para digerir leche o tiene alergia al azúcar de la leche (lactosa). Los bebés que sólo se alimentan con leche materna pueden llegar a ser deficientes en la vitamina D también. La leche materna no contiene suficiente vitamina D para evitar el raquitismo.
  • Color de la piel - Los niños de descendencia negra corren el mayor riesgo de raquitismo porque tienen piel oscura. La piel oscura no reacciona tan fuertemente a la luz del sol como la piel más clara, entonces produce menos vitamina D.
  • Localización geográfica - El cuerpo produce más vitamina D cuando está expuesto a la luz del sol, entonces hay un mayor riesgo de raquitismo si el niño vive en un área con poca luz solar. Los adultos también tienen un riesgo mayor si trabajan en ambientes muy cerrados durante el día.
  • pobreza - el raquitismo es más probable que ocurra entre los niños que son pobres porque el acceso a una nutrición adecuada puede ser limitado.
  • desnutrición - el raquitismo es más común en áreas del mundo donde ocurren sequías severas y hambre.

Síntomas del Raquitismo

Los síntomas del raquitismo incluyen:

  • Dolor en los huesos de los brazos, piernas, pelvis y columna vertebral
  • Retraso en el crecimiento
  • Fractura ósea
  • Calambres musculares

¿Cuáles son las complicaciones del raquitismo??

Si no se trata, el raquitismo puede causar:

  • Baja estatura
  • Deformidades esqueléticas, incluyendo:
  • Piernas arqueadas
  • Saliente en el hueso esterno
  • Pulsos y tobillos gruesos
  • Columna vertebral curvada
  • Deformidades de los dientes
  • convulsiones
  • Problemas respiratórios
  • Debilidad muscular del corazón - (esta complicación es rara)

Como el Raquitismo es Diagnosticado?

El diagnóstico de raquitismo se puede hacer de las siguientes maneras:

  • Exámenes de sangre - mide los niveles de calcio y fósforo en la sangre.
  • Gases sanguíneos arteriales - verifica la acidez de la sangre.
  • Rayo X - Este examen puede revelar la pérdida de calcio en los huesos, o cambios en la estructura o forma de los huesos.
  • Biopsia de hueso - En casos raros, se realizará una biopsia de hueso. Esto implica la eliminación de una sección muy pequeña de hueso, que se enviará a un laboratorio para el análisis.
  • yxames físicos - piernas curvadas, huesos más blandos y retraso en el cierre de las fontanelas (puntos débiles del cráneo) también serán verificados; Sin embargo, estos exámenes no son lo suficientemente confiables para usar en el cierre de un diagnóstico.

Como el Raquitismo es Tratado?

El tratamiento para raquitismo se concentra en el aumento de la ingesta de calcio, fósforo y vitamina D del niño. Esto eliminará la mayoría de los síntomas asociados al raquitismo. Otras formas de tratamiento incluyen:

  • Suplementación de vitamina D (ergocalciferol o colecalciferol)
  • Exposición a la luz del sol,
  • Inyección anual de vitamina D (si hay algún problema para la absorción de vitamina como las enfermedades intestinales o el hígado)

Es importante preguntar al médico sobre la dosificación correcta, ya que puede variar de acuerdo con el tamaño y la edad del niño. Mucha vitamina D o calcio puede ser inseguro.

Tratamiento Para el Raquitismo Genético

Si el niño tiene esta condición, es necesario conciliar medicamentos de fosfato y un suplemento especial de vitamina D. Otras condiciones médicas - si el raquitismo tiene una causa médica subyacente, como enfermedad renal, esta enfermedad necesita ser tratada y controlada.

Otras Complicaciones

Si las deformidades esqueléticas están presentes, el niño puede necesitar aparatos para colocar los huesos correctamente a medida que crecen. En casos graves, puede necesitar cirugía correctiva.

¿Qué esperar después del tratamiento para el raquitismo?

Aumentar los niveles de vitamina D, calcio y fosfato ayudará a corregir el desorden. La mayoría de los niños con raquitismo ven mejoras en cerca de una semana.

Las deformidades esqueléticas generalmente mejorarán o desaparecerán a lo largo del tiempo si el raquitismo se corrige mientras el niño sigue siendo pequeño. Sin embargo, las deformidades esqueléticas pueden tornarse permanentes si el desorden no se trata durante el período de crecimiento del niño.

Cómo Prevenir el Raquitismo?

Hay varias medidas que se pueden tomar para ayudar a prevenir el raquitismo. Medidas simples que son esenciales en la calidad de vida del niño.

comida

Una dieta equilibrada y sana debe poseer una cantidad necesaria Vitamina D y de calcio.

Los alimentos ricos en vitamina D incluyen:

  • huevos
  • mantequilla
  • Leche y jugos fortificados
  • Peces grasosos, incluyendo caballa, salmón y sardina
  • Productos a base de leche de soja
  • Cereales matinales fortificados.

Los alimentos ricos en calcio incluyen:

  • Productos lácteos, tales como leche, queso, requesón y yogurt
  • Granos de soja
  • Vegetales verdes, como el brócoli y la col rizada
  • sardinas
  • nueces
  • tofu

Luz del sol

Estimar las necesidades exactas de vitamina D de cada humano es muy difícil, porque es difícil medir la cantidad de vitamina que se sintetiza en la piel a través de la luz del sol.

En países que no están cerca de los trópicos y la intensidad de la luz solar es menor, es importante proporcionar una ingestión suplementaria de vitamina D para evitar el raquitismo.

En áreas con mucha luz solar, la mejor manera de evitar raquitismo es exponer al niño al sol. lo se recomienda tomar de 15 a 20 minutos de sol al día, preferentemente por la mañana.

Los brazos y las piernas deben estar expuestos, pues la cantidad de vitamina D que será absorbida es proporcional a la cantidad de piel que está expuesta. Para obtener la vitamina D es importante no pasar el filtro solar, pues el filtro solar inhibe la retención de vitamina D.

Un factor de protección 8 inhibe en un 95% la concentración de la vitamina, por lo tanto un factor mayor que eso prácticamente cera la producción de la sustancia. Aunque la exposición a la luz solar es una buena fuente de vitamina D, es importante no exagerar, el exceso de exposición solar puede llevar a quemaduras y, en su caso, cáncer de piel.

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Fotos: Nevit Dilmen