Cada profesional en su área
Consejos de musculaciónNormalmente cuando estamos en un gimnasio y tenemos un poco más de libertad con el profesor / instructor, acaba de recomendar algunos suplementos alimenticios, sobre todo si vende alguno de ellos. A veces también cuando vamos al nutricionista, él recomienda que se haga determinado ejercicio, que te ayudará a corregir determinada asimetría ...
Generalmente, al ver ese tipo de situación, pienso en decir algo como: "amigo, suelte de ser antiético. ¡Usted no tiene formación y ni conocimiento para estar indicando tal producto y / o ejercicio ni tampoco actuando en ese espacio! ¿Y si eso da algún problema en el alumno, usted se responsabilizará? "
Este artículo es para que los lectores dejen de aceptar este tipo de "ayuda". Cada profesional debe cuidar de su área y ser el mejor en ella. Si eso se hiciera, tendríamos mejores profesionales, mejores instituciones y mejores alumnos.
Índice del artículo:
- El entendimiento erróneo de los aspectos multidisciplinares
- Algo inocente puede llegar a ser algo muy perjudicial
- Sugerencia de bonos: Vídeo Hechos curiosos sobre los educadores físicos
El entendimiento erróneo de los aspectos multidisciplinares
Cuando se habla de multidisciplinaridad, se habla también en el entendimiento del ser humano como un todo, el cual necesita de protocolos específicos en cada área que lo rige. Acontece que con ese entendimiento de que la actividad física puede ser relacionada con aspectos morales, sociales, de hábitos en general, la confusión por parte de profesionales educadores se hizo evidente. Pasan a creer que por el hecho de que el ser humano esté insertado en innumerables otros fundamentos, él también tiene el derecho de interferir en esos aspectos. Por ejemplo, los aspectos de buen desempeño físico involucra: buena alimentación, buenos hábitos de vida y buen aprovechamiento del tiempo, sin embargo, cada aspecto de éste es asistido por un profesional específico, por ejemplo, los de hábitos alimenticios por el nutricionista.
Básicamente, no es por qué un nutricionista tenga conocimiento de actividad física que él esté debidamente apto para prescribir cualquier tipo de protocolos físicos. De la misma forma, un educador físico no tiene el derecho de recomendar protocolos nutricionales, incluso de suplementación. Cada cual debe respetar sus límites y si ese profesional realmente valora al individuo con el que está trabajando, lo recomendará la búsqueda por otros profesionales también, a fin de hacer cada uno de esos aspectos individualmente precisos y mejor elaborados.
Es interesante observar que no todos estos profesionales lo hacen por mal, pero, muchas veces por puro desconocimiento e ignorancia. Muchos médicos anticuados, por ejemplo, recomiendan protocolos únicamente aerobios a TODOS LOS PACIENTES por encima del peso, como si ese fuera el método más eficaz para la reducción del peso corporal. Los educadores físicos pasan a recomendar mitos de gimnasios referentes a suplementos alimenticios y jura que aquello, con sus series de 4X8, harán al individuo alcanzar la hipertrofia muscular. Etcétera…
Puede realmente ser que esas recomendaciones sean con las mejores intenciones y objetivando realmente que el individuo tenga resultados. El problema es que esos resultados pasan a no suceder y entonces, las desistencias, frustraciones y refutas la práctica correcta de los diferentes protocolos pasan a hacerse evidente y presente en esos orientados que serán los más perjudicados.
No es deshonroso y tampoco vejatorio no asumir un área que no le es de derecho. Es, además, humilde e inteligente saber que usted puede perfeccionarse en su área y orientar a su cliente de la mejor manera posible y dejar que otros profesionales así lo hagan en sus respectivas áreas.
Algo inocente puede llegar a ser algo muy perjudicial
Este asunto parece simple e irrelevante. Muchas veces pensamos que lo máximo que vamos a obtener al seguir protocolos mal orientados, son malos resultados o falta de ellos, ¿no es así? Pues bien ... Eso es una inversión.
Recibir protocolos incorrectos puede sí sólo ocasionar malos o falta de resultados. Sin embargo, el problema puede ir MUY más a fondo de lo que imaginamos. Y, vamos a ejemplificar para que podamos entender mejor:
Imagínese un paciente que carece de masa muscular, pero tiene un porcentaje de grasa corpórea alta. Por ventura, pasa a tener problemas cardiovasculares y algunos otros metabólicos. Se desconfía de la diabetes, dislipidemias y luego va al médico a hacer una consulta. En el caso de las mujeres, la mayoría de las personas que sufren de diabetes mellitus y de otras enfermedades,.
El médico recomienda que este paciente siga una dieta y comience a realizar actividades aeróbicas. Alrededor de 30-60 minutos de CAMINADA MODERADA por día, o por lo menos 3X en la semana, si su día a día está corrido. Así el paciente lo hace.
¿Cuáles serán los resultados? Este paciente, ya con masa muscular perjudicada, pasa a reducir aún más esa masa muscular por la falta de estímulo hipertrófico e hiperplásico. Puede incluso ser que el peso gordo no suba, pero el porcentaje de grasa corporal seguirá alto. En consecuencia, sus niveles de lípidos sanguíneos difícilmente tendrán una reducción significativa, sus niveles relacionados a las enfermedades metabólicas tampoco y su salud no tendrá mejoras significativas.
Sin embargo, y si el médico, después de hacer su función, recomendara algún tipo de medicación y orientase al paciente a buscar un nutricionista que pudiera acompañar específicamente la alimentación del paciente y un buen orientador físico que pudiera prescribir actividades físicas que tendrían efectivamente eficacia en la mejora de su cuadro, con certeza los resultados trabajados en un conjunto multidisciplinario serían más precisos y más ventajosos al paciente. Y es justamente esa conciencia que falta a muchos profesionales calificados.
Sugerencia de bonos: Vídeo Hechos curiosos sobre los educadores físicos
En nuestro canal de Youtube, el Marcelo Sendon grabó un breve vídeo sobre algunos hechos relacionados a los educadores físicos. Ver y ver lo que tiene que decir:
[Sociallocker]
[/ Sociallocker]
conclusión:
Siguiendo principios lógicos, el cuerpo humano requiere un trabajo interdisciplinario que pueda precisar, en diferentes áreas, todos los aspectos que rigen su cuerpo y mente a fin de optimizar al máximo sus resultados.
A diferencia de lo anterior, el trabajo con un solo profesional en un marco general es muy difícil e irrelevante cuando el asunto son los máximos de resultados, ya sean relacionados con el desempeño, la salud o las mejoras en general en el cuerpo y la mente,.
Recuerde: El cuerpo humano es y requiere una precisión completa, por lo que lo ideal es un trabajo completo con profesionales completos.
Artículo escrito por Marcelo Sendon (@marcelosendon)
LEA TAMBIÉN:VER: Cómo utilizar anabolizantes de forma correcta y segura y aumentar su masa muscular en pocos segundos
GET: Entrenamiento, Dieta y Protocolos de Suplementación listos para ser utilizados y colocados en práctica: una guía completa para la hipertrofia!
SABER: El Pre-Entrenamiento que va a cambiar su forma de entrenar: + ENERGÍA, + FUERZA, + RESISTENCIA, + FOCO y + MÚSCULOS!
BAJA DE GRACIA: Libro digital con 20 recetas de fitness y sabros para ganancia de masa muscular y pérdida de grasa!