El deporte es algo que transforma el mundo y también el ser humano. Absolutamente ningún ser humano le gusta un deporte solo, aunque viva de una modalidad. Por ejemplo, ¿a quién no le gusta ver un buen partido de fútbol, ​​voleibol o baloncesto? ¿Quién no le gusta practicar ejercicios, sea en la academia, una lucha, natación, carrera, caminata? Estos son los más conocidos, pero todavía hay muchos otros, como póquer (sí, es deporte), ajedrez, etc. El mundo deportivo es mucho más vasto de lo que imaginamos y mucho más interconectado también.

Parece que hay una gran rivalidad entre las diferentes modalidades deportivas, principalmente las que involucran cierto grado de cetiscismo, como el propio culturismo o el propio fútbol. Al parecer, esas y otras modalidades entran en una especie de combate y de críticas unas a otras, olvidando la importancia de la interconexión entre los diferentes deportes y la interacción directa o indirecta que hay entre ellos. Más que esta simple crítica, dejan el espíritu de Fair Play de lado y pasan a dar más importancia a sus diferencias, haciendo que mucho sea perdido del objetivo deportivo, sea en niveles sociales, morales, intelectuales e incluso físicos, por increíble que parezcan.

Y es sobre eso que vamos a discutir brevemente en este artículo. ¿Cómo pueden los deportes interactuar entre sí de manera respetuosa y provechosa? ¿Cuál es la real importancia que uno puede ejercer al otro y cómo esto puede influenciar en sus practicantes, de manera positiva o negativa?

Índice del artículo:

  • La rivalidad entre los deportes
  • Utilizar artificios de deportes diversos

La rivalidad entre los deportes

Si en vez de "batallas" y rivalidad, fueran empleadas las claras por la integración que hay o que puede haber entre diferentes prácticas deportivas, mucho más podría aprovecharse del deporte, en todos sus aspectos.

Un clásico ejemplo es ver practicantes de musculación, de maniobra irrespetuosa, "sacaneando" powerlifters por su alto porcentaje de grasa y por el estilo de entrenamiento que los mismos hacen. Sin conocer los objetivos y los fundamentos de aquella modalidad, esas personas pasan a observar el powerlifter como si objetivara lo mismo que el bodybuilding, cuando en realidad no objetiva. De la misma forma, imagine cuando los practicantes de atletismo pasan a criticar deportes como el Ajedrez o incluso la Fórmula 1, afirmando que esos no no deportes por "no ejercer fundamentos físicos", cuando también es una irrealidad. Imagínese aún cuando un nadador es criticado por un jugador de billar que afirma que "al menos su deporte no está regado por las drogas ergogénicas, sino por la inteligencia" ...

Pues bien, como es posible observar, esas y otras críticas son frecuentes, tal vez por el desconocimiento de la modalidad ajena. Desconocimiento que pone al deporte y al individuo a perder. Esto porque deja de tener la posibilidad del aprovechamiento de principios de la otra modalidad que pueden ser ventajosos a él. Como asi?

Imagínese si un bodybuilder pasa a entender adecuadamente los principios del powerlifting y aprovecha algunos de sus aspectos, insertándolos en su rutina. Ciertamente, las ganancias de fuerza, de técnica, del desarrollo de flexibilidad, del desarrollo de articulaciones y ligamentos fortificados pueden ser algunos beneficios evaluables.

De esta forma, percibimos que un deporte puede ser útil al otro, siempre que se respeten algunas condiciones.

Utilizar artificios de deportes diversos

Un buen practicante, sea de cualquier modalidad, implementa en su rutina formas de auxiliar en su desarrollo y aumentar su desempeño. Como citado, un bodybuilder que busca algunos artificios del powerlifting NO está buscando ser un powerlifter, pero sí utilizando técnica que le son útiles, como para el aumento de fuerza. De la misma forma, un bodybuilder puede implementar los requisitos de los deportes de resistencia en su rutina con el fin de mejorar su sistema cardiovascular.

Pero parece que es mucho más fácil juzgar la modalidad ajena simplemente por ser diferente a la nuestra. Es muy simple criticar lo que NO se conoce. Lo peor es cuando aún pasan a exigir respeto en su deporte, cuando, si quiere tener con el deporte del prójimo, sea cual sea. Si usted quiere respeto, entonces, tiene que proporcionar primero el respeto. Imaginar de manera tan egoísta que usted es mejor por X o Y por qué es simplemente LIMITARSE únicamente a eso.

¿Cuántas y cuántas veces vemos jugadores de fútbol o voleibol que necesitan la musculación para mejorar su rendimiento o incluso para rehabilitarse de lesiones? ¿Cuántas veces vemos atletas profesionales de culturismo necesitando trabajos de estiramiento para mejorar algún punto debilitado por una lesión o en la rehabilitación de una lesión? Sí ... Parece que esa unión sólo se da cuenta cuando "el callo aprieta".

Uno de los deportes que más ha presentado crecimiento en los últimos tiempos es el llamado "CrossFit", que une muchas modalidades con diferentes objetivos. Pero, adivina, ese pasó a ser criticado por el modismo insertado, desconsiderando las bases fundamentales del deporte en sí. Se crea entonces un preconcepto o un PRE-CONCEPTO y simplemente se deja de conocer y obtener beneficios de esa unión.

Es importante tener la mente abierta para fundamentar nuestro deporte con el máximo de beneficios posibles. No basta con ser escépticos lo suficiente para creer que una única modalidad es plausible de hacer todo a todos. Debemos considerar las individualidades de cada una de ellas y considerar nuestras individualidades personales para entonces definir los mejores seguimientos.

Un artículo que habla de la inserción de un deporte dentro del bodybuilding: https://dicasdemusculacao.org/exercicios-de-weightlifting-sao-interessantes-para-o-bodybuilder/

conclusión:

Es posible observar una real necesidad de no existir preconceptos con modalidades deportivas diversas. Cada una de ellas presenta beneficios singulares que pueden ser insertados en una modalidad completamente distinta. Desde que están bien organizadas, estas interacciones pueden generar grandes beneficios para la salud, el rendimiento y pueden ayudar y obtener resultados cada vez más sólidos y rápidos.

Ninguna modalidad es completa por sí sola y ninguna modalidad deja de ser dependiente. Respete para ser respetado!

Buenos entrenamientos!

Artículo escrito por Marcelo Sendon (@marcelosendon)

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