La garcía colombia es una planta que puede ayudar a adelgazar y de forma natural. Ver para que lo que más sirve, y la dosificación correcta de cómo tomar.

Contenido de este artículo

  • 1 Lo que es?
  • 2 ¿Cuáles son sus propiedades??
  • 3 Para qué sirve y cómo funciona?
  • 4 5 beneficios de Garcinia Cambogia?
  • 5 La Garcinia Cambogia adelgaza?
  • 6 Cómo tomar?
  • 7 Precio y donde comprar
  • 8 Es indicada para quien?
  • 9 ¿Cuáles son los efectos secundarios?
  • 10 ¿Cuáles son las contraindicaciones??
  • 11 testimonios

¿Usted pasa horas entrenando y realizando diversos tipos de ejercicios durante el día, pero todavía no puede alcanzar sus objetivos? No siente que sus músculos se están definiendo o que la grasa indeseada se va aunque?

Puede ser que usted no esté consiguiendo mantener una dieta sana.

Todo el esfuerzo dedicado a las actividades físicas diarias acaba siendo desperdiciado si el consumo de alimentos grasos y poco saludables no es reducido.

Es importante saber equilibrar los ejercicios a una alimentación balanceada y saludable.

El problema es que esto es más difícil de lo que parece.

Conseguir controlar y resistir la tentación de dulces, frituras y otros es una tarea complicada.

Por lo tanto, hay algunos medicamentos y suplementos creados exactamente para ayudar en el control del apetito.

La Garcinia cambogia es uno de ellos. ¿Nunca oyó hablar? Entonces, continúe leyendo para descubrir todo lo que usted necesita saber sobre ella!

Qué es?

La Garcinia cambogia es una planta típica de las áreas forestales de la Polinesia, Sur de África y obviamente, de Camboya.

Se utiliza desde hace mucho tiempo por los nativos para preservar los alimentos por un período mayor, así como para aromatizarlos.

Ella es conocida por muchos como goraka, citrino, árbol del petróleo y malabar tamarindo.

Su fruta parece una calabaza pequeña y aquí en Brasil ella cuesta caro. Por eso, muchas personas se adhieren al consumo de sus cápsulas.

¿Cuáles son sus propiedades??

Entre las principales propiedades relacionadas a Garcinia cambogia, podemos listar:

  • antioxidante;
  • Inhibidor de apetito;
  • Anti-inflamatorio;
  • Bloqueador de grasa;
  • antiviral;
  • condimentos;
  • condimento.

Para qué sirve y cómo funciona?

La Garcinia cambogia es más utilizada para inhibir el apetito, o sea, impedir que la persona sienta voluntad de ingerir calorías más y con eso perder grasa corporal. Sus efectos pueden ser sentidos ya a las primeras semanas de uso.

Es capaz de hacer esto porque actúa para que los tejidos orgánicos tengan la cantidad perfecta de glucógeno (la principal fuente de energía del cuerpo, localizada en su mayoría en los músculos y el hígado).

De esta forma, el cuerpo no siente aquella necesidad de comer alimentos grasos y azucarados, pues sus niveles ya están con la cantidad necesaria para el buen funcionamiento del organismo.

Además, la Garcinia Cambogia también posee un componente llamado HCA (ácido hidroxicítrico), que está presente en la corteza de la fruta y es similar al ácido cítrico. Él actúa en el control del metabolismo de los carbohidratos y las grasas.

Al hacer esto, el HCA colabora aún más para que la persona sienta menos hambre.

También bloquea la transformación de la glucosa en grasa, haciendo que el cuerpo reutiliza el azúcar obtenido por los alimentos y así reduzca el apetito.

Para completar, el HCA logra crear una forma de barrera durante una fase de la conversión de carbohidratos en tejido adiposo.

Esto hace que el ácido graso no sea construido, impidiendo así que el carbohidrato gotea grasa.

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5 beneficios de Garcinia Camboya?

Además de los beneficios relacionados con la inhibición del apetito y la prevención de la grasa acumulada, la Garcinia Cambogia también tiene otras ventajas observadas para la salud del cuerpo humano. Son ellas:

1 - Efecto termogénico:

Esto quiere decir que es capaz de elevar la temperatura del cuerpo y, por consiguiente, acelerar el metabolismo, lo que también puede contribuir a la pérdida de peso.

2 - Colabora para la disminución de los triglicéridos:

Los triglicéridos son reservas de energía del organismo que en exceso pueden convertirse en grasa en el tejido adiposo y causar enfermedades serias, como pancreatitis, grasa en el hígado y obesidad.

3 - Contiene Vitamina C:

La vitamina c muy presente en frutas cítricas, que auxilia el sistema inmunológico, actúa como un antioxidante y aún hace muy bien para la piel.

4 - No genera dependencia o efectos colaterales:

A diferencia de algunos otros inhibidores del apetito, la Garcinia cambogia, si es ingerida con cuidado y responsabilidad, las posibilidades de que ocurran efectos colaterales fuertes son menores, así como no vicia.

5 - Ayuda en la prevención y tratamiento de algunos problemas:

La Garcinia cambogia puede ayudar a prevenir o tratar problemas como reumatismo, gripe y estreñimiento, úlceras e incluso disentería.

La Garcinia Cambogia adelgaza?

Como usted ya debe haber entendido, la Garcinia Cambogia puede ayudar a adelgazar, sí.

Esto porque además de tener un efecto termogénico, también es un inhibidor natural del apetito.

Es importante recordar que para realmente conseguir perder peso es necesario que usted continúe realizando sus ejercicios físicos diarios y no relájese en la alimentación sana. Al final, adelgazar con salud es una combinación de actitudes.

Cómo tomar?

No es porque la Garcinia Cambogia es un producto natural que puede ser tomada de cualquier manera.

Por el contrario, es indicado que los interesados ​​en su consumo busquen un profesional de la salud para pasarle orientaciones correctas.

Sin embargo, la dosis en cápsulas que suele ser indicada es la de 250 mg o 500 mg, ingeridas dos veces al día antes de las comidas más grandes.

También es posible encontrarla como extracto seco para quien prefiere hacer té.

Precio y dónde comprar

Las farmacias de manipulación venden la garcina de forma concentrada en cápsulas con la cantidad recomendada.

Para saber su precio y cantidad del embalaje, usted puede hacer clic en el banner abajo para visitar un almacén confiable que vende el producto.

Es indicada para quien?

Ella es realmente indicada para quien está necesitando tratar la obesidad o el sobrepeso.

De todos modos, muchos atletas y personas que buscan definición muscular también la utilizan. Recuerde preguntar a su médico acerca de esto.

¿Cuáles son los efectos secundarios?

Los efectos colaterales de la Garcinia Cambogia suelen ser tenidos como leves y aparecen principalmente si hay el consumo excesivo de la sustancia. Son ellos:

  • Irritaciones estomacales;
  • Dolores de cabeza;
  • Erupciones cutáneas.

En estudios realizados con ratas, el ácido hidroxicítrico presente en la Garcinia Cambogia se relaciona con la atrofia testicular de los animales, así como una mayor toxicidad. Aunque en humanos no se ha observado, es bueno tener cuidado.

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¿Cuáles son las contraindicaciones??

La Garcinia Cambogia está contraindicada para los siguientes grupos:

  • Mujeres embarazadas o en fase de lactancia;
  • los niños;
  • Personas con mal de Alzheimer o demencia;
  • diabéticos;
  • Individuos en tratamiento con algún remedio controlado.

Antes de comenzar el consumo, recuerde siempre buscar a un profesional de la salud para más información.

Testimonios

¿Ya ha tomado o todavía está tomando la garcínia cambogia? ¿Incluso adelgaza? Entonces utilice nuestro área de comentarios a continuación y deje su testimonio sobre los resultados utilizando la garcinia. Todos agradecen!

referencias:

  • El uso de la garcinia extractal (Hydroxycitric Acid) a la pérdida de peso Supplement: La revisión de análisis y análisis de los controles de la concentración de azar
  • Garcinia Camboya: Seguro para la pérdida de peso?
  • Efectos de la garcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) on visceral fat accumulation: double-blind, randomized, placebo-controlado de la prueba