El embarazo no sólo cambia el cuerpo de la gestante, sino que también cambia la forma en que camina. ¿Quién nunca oyó aquel viejo dicho que dice que toda gestante tiene que caer al menos una vez durante la gestación? La sabiduría popular puede ser que tenga alguna razón, ya que el centro de gravedad de una mujer embarazada se modifica a lo largo de la gestación, lo que puede causar dificultad en mantener su equilibrio y el caos en la gestación se vuelve un gran riesgo.

Sabiendo esto, no es de extrañar que el 25% de las mujeres embarazadas experimentan una caída durante el embarazo y el 10% de esas mujeres caen más que una vez.

Cuerpo que protege

afortunadamente, el cuerpo femenino está diseñado para proteger al bebé contra las lesiones. Esto incluye amortiguación por el líquido amniótico y los músculos fuertes del útero.

La caída puede suceder con cualquier persona, pero si ocurre a una mujer que está embarazada, es importante conocer alguna información, los riesgos y qué hacer.

¿Cuáles son los Riesgos de un Tomo en la Gestación?

El útero probablemente no sufrirá ningún daño permanente o trauma de una caída leve. Pero si el tono es demasiado grande o alcanza un cierto ángulo, es posible que la gestante puede sufrir algunas complicaciones.

Principales Complicaciones

Ejemplos de posibles complicaciones relacionadas con los tomos en la gestación incluyen:

  • Desprendimiento de la placenta;
  • Fractura de algún hueso de la gestante;
  • Confusión mental tras la caída;
  • Lesiones en el cráneo del bebé.

Porque las Tombas en la Gestación Acontece?

No hay como afirmar que toda mujer sufrirá un tono durante la gestación, pero hay que saber que el embarazo puede hacerla más vulnerable. Y esto sucede a causa de algunos factores:

  • Cambio en el centro de gravedad - el crecimiento de la barriga dificulta el equilibrio del cuerpo a medida que el centro de gravedad va cambiando. Por lo tanto, puede haber posibilidades de caída, especialmente en superficies irregulares.
  • Hormonas del embarazo - la hormona Relaxina que ayuda a relajar las articulaciones y los ligamentos para el trabajo de parto, también afectan el movimiento y la caminata. Las articulaciones un poco más sueltas pueden causar inestabilidad en los pies, volviéndose vulnerable a caer.
  • Hipoglucemia y caída de la presión arterial - estas dos condiciones, que son comunes durante el embarazo, también pueden hacer que las mujeres se sienten tontas y pierdan el equilibrio al caminar.

Otros factores que contribuyen al caos en la gestación:

  • Exceso de agotamiento
  • Desconocimiento general
  • Cerebro de embarazo o mente preocupada
  • Cansancio o sobrecarga
  • Hinchazón de los pies

Tomas en la gestación puede perjudicar al bebé?

Si el tomo no es tan grave hasta el punto de que la gestante está gravemente herida, es probable que el bebé no experimenta ninguna lesión, ya que estará bien protegido por:

  • Bolsa amniótica y su líquido, que da un efecto de amortiguación;
  • Musculatura uterina;
  • Músculos y grasas abdominales;
  • Hueso pélvico.

La combinación de todas estas estructuras minimiza el movimiento del bebé dentro del útero y reduce los riesgos en pequeños accidentes. Si la caída es mayor y causa una lesión grave en la gestante, es probable que el bebé también sea afectado.

Cuando Buscar Ayuda Médica?

La mayoría de las veces, una pequeña caída no es suficiente para causar un problema con la madre y ni con el bebé. Pero hay algunos síntomas que indican que debe buscar atención médica. Estos incluyen:

  • Un tono que resultó en un golpe directo en el estómago;
  • Pérdida de líquido amniótico;
  • Sangrado vaginal;
  • Dolor intenso principalmente en la pelvis, el estómago o el útero;
  • Contraciones cercanas y doloridas;
  • El bebé no se está moviendo con tanta frecuencia.

Si presenta estos u otros síntomas después de un tono, es importante buscar ayuda médica tan pronto como sea posible..

En el consultorio médico

Al sufrir una caída, lo primero que hará el médico es, comprobar si hay lesiones que puedan requerir tratamiento. Esto puede incluir un hueso roto o torcido, o cualquier lesión en el tórax que pueda afectar la respiración.

Después de eso, evaluará al bebé. Algunos exámenes que se pueden hacer incluyen oír y medir los latidos del corazón del bebé usando un doppler o ultrasonido.

El médico también puede preguntar si la gestante notó cualquier cambio que podría indicar preocupación para el bebé, como contracciones, sangrado uterino o dolor abdominal.

El médico puede pedir el monitoreo continuo del bebé realizando una cardiotocografía, que monitorea tanto las contracciones como la frecuencia cardiaca del bebé.

Con esta información, puede determinar si ambos están sufriendo cualquier complicación, como el desprendimiento de la placenta o una frecuencia cardíaca lenta.

Los exámenes de sangre como el hemograma completo y el factor Rh, también pueden ser recomendados. Esto ocurre porque las mujeres que tienen un tipo de sangre Rhnegativo pueden estar en riesgo de sangrado interno que puede afectar al bebé.

Cómo Evitar Futuras Caídas?

No siempre se puede evitar las caídas, pero hay algunos pasos que pueden ser tomados para que la caída en la gestación no ocurra:

  • La gestante no debe evitar la actividad física por miedo a caer. En su lugar, experimentar actividades regulares en superficies planas como una estera, pueden servir para mejorar la agilidad durante el embarazo;
  • Para evitar resbalar, tener cuidado con las superficies con agua u otros líquidos.
  • Usar zapatos con una adherencia o superficie antideslizante.
  • Evitar el uso de saltos muy elevados o calzados planos que sean fáciles de tropezar durante el uso.
  • Utilizar medidas de seguridad, como sujetar en el pasamanos mientras desciende las escaleras.
  • Evitar transportar cargas pesadas que impiden ver los pies.
  • Andar en superficies niveladas siempre que sea posible, y evitar caminar en áreas césped.
  • Hacer pequeñas y varias comidas al día y siempre llevar algo para comer en la bolsa. Así evitará las caídas de presión y de azúcar.

A lo largo del embarazo, el médico continuará monitoreando la posición del bebé, así como la placenta. Realizar los cuidados prenatales todos los meses y observar cualquier condición que pueda surgir a lo largo del embarazo puede ayudar a la gestante a tener un bebé sano.

Si usted llegó a ese texto porque acaba de sufrir una caída en la gestación y está preocupada por su salud y la de su bebé, llame a su médico o busque atención médica lo antes posible.

Ver también: Embarazo de Riesgo - ¿Cuáles son los Casos que se consideran?

Fotos: DanielReche