¿Sabe cuál es el problema en ser igual a todo el mundo? Ser igual a todo el mundo es una mierda. Toma tu academia como un ejemplo: observa lo que mayoría de las personas están haciendo y entonces vea de primera mano que la "mayoría" tiende a hacer siempre lo mismo - siguen el mismo estilo de entrenamiento inmutable, suelen llenar la cara el fin de semana, están cagando y caminando para informarse sobre nutrición, y, "irónicamente", poseen un físico LIXO, y lo mismo sucede en cualquier área y situación de la vida - acepte lo que la sociedad declara como normal, siga la manada de cabeza baja para no ser considerado un extraño y aproveche su vida mediocre.

¿Mi consejo? Si usted quiere tener una vida mejor, más sana y con un cuerpo por encima de lo común, usted necesita evitar esto a cualquier costo. Y con esto en mente, juntamos 7 maneras para usted boicotear el flujo de la manada y mejorar su vida en todos los aspectos, especialmente dentro de la academia.

1 - No dependa de alcohol para conseguir socializar / divertirse. Usted no necesita alcohol para nada, punto. Y aún va a estar a la luz de los esclavos de la cachaza al gastar menos dinero, hacer menos cagadas bajo el efecto del alcohol, estresar menos su estómago, hígado y riñones, tener más testosterona, afectar menos sus ganancias en la academia, perder menos días por cuenta de resacas y mucho más.

2 - Fíjese en lo que realmente funciona, olvide los detalles. La "mayoría" está siempre tratando de encontrar un entrenamiento mejor o el medio más efectivo para usar sus suplementos, mientras continúan comiendo igual una basura y no consiguiendo entrenar de manera pesada todo santo día.

3 - Establezca un horario fijo para dormir. Dormir poco forma parte de nuestra sociedad actual. En vez de quedarse vagando por Facebook hasta altas horas, establezca una hora fija para dormir y siga religiosamente. Esto va a mejorar su vida de diversas formas, principalmente su recuperación muscular.

4 - Elimina el azúcar refinado de tu dieta a la vez. El azúcar contiene una tonelada de maleficios con el único beneficio siendo su gusto agradable. Excluye toda la basura azucarada de tu dieta de una vez.

5 - No tirar dinero con suplementos inútiles. Suplementos que realmente funcionan usted cuenta en los dedos, deje de invertir en combos gigantes con un montón de porquerías que en el fondo usted sabe que tendrán influencia mínima en sus resultados.

6 - Evite la pornografía. El uso excesivo de pornografía puede sacudir con su motivación y habilidades sociales. ¿No crees? Intenta quedarse un mes sin pornografía y formar una opinión concreta.

7 - Excluye a personas negativas de tu vida, sin dudas. No importa si es su amigo de infancia o familiar, las personas negativas van a succionar su energía y obstaculizar sus metas a cualquier costo.