Estimados lectores, como ya es de conocimiento de algunos, y de otros aún no, tras algunos años de prohibición por la Anvisa de la venta de suplementos que contenían en su composición la creatina. La Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) decidió liberar en un golpe solo, la venta tanto de suplementos con creatina como con cafeína.

Como nuestro propósito principal aquí es proporcionarle información a ustedes que hacen que este blog sobrevive, vuelvo a citar este artículo sobre Creatina en el que quita todas las dudas acerca de cómo tomar, períodos, cantidad, etc. Y dejaré este post ahora con una encuesta de cuál es la mejor marca de creatina en su opinión y si quiere poner su relato con la misma, quédese la voluntad, pues es muy importante para todos.

Recuerde, el intercambio de información añade no sólo a mí, sino a usted ya todos los lectores del blog! Y en caso de duda, busque siempre a un profesional del área, el blog abarca un conjunto de personas, pero la orientación teniendo en cuenta la individualidad de cada uno, siempre será más importante.