Los aceites esenciales y de la marca de la raíz se han buscado cada vez más en el mercado por tener varios beneficios para la salud. Ver ahora cómo actúan.

Los llamados aceites esenciales son, de modo resumido, sustancias que podemos encontrar en flores, especias, frutas y hierbas. Ellas tienen un poder aromático especial.

Además, se utilizan de diversas formas, como en medicamentos y en cosméticos.

Cuando entra en contacto con estos productos, actúan en nuestro organismo para purificarlo con beneficios diversos.

Contenido de este artículo

  • 1 Lo que son
  • 2 Tipos de aceites esenciales
  • 3 Propiedades
  • 4 5 Beneficios de los aceites esenciales
  • 5 Cómo usar

Qué son

Como hemos dicho, por lo tanto, se puede decir que los aceites esenciales son sustancias vegetales que tienen volatilidad.

Se utilizan por la gente para garantizar ciertos beneficios, como el alivio del estrés, por ejemplo.

Esta acción ocurre por medio de la forma de actuación de los aceites esenciales.

 Cuando entran en contacto con nosotros, seres humanos, ellos pasan a actuar en nuestro cuerpo.

Incluso si se han inhalado a través de compuestos aromáticos.

Ellos están presentes en las plantas y no es necesario quemar sus hojas para garantizar los beneficios.

Por el contrario, ya a temperatura ambiente ellas pasan a diseminar sustancias benéficas para el cuerpo humano.

Hay cerca de 100 terpenos distintos que producen cada aceite. De modo sumarizado, terpenos son sustancias hechas por los vegetales.

Es por eso que cada planta acaba produciendo un tipo muy específico de aceite esencial.

Son muchas las posibilidades de combinación de los terpenos que llevan al surgimiento de un aceite.

Es muy común encontrar estas sustancias en productos cosméticos diversos, utilizados en el día a día.

Por ejemplo, para analizar los envases de su champú, las cremas para la piel, las sales de baño e incluso algunas comidas.

Usted verá, en la práctica, cómo se utilizan y que usted ya hace uso de ellos sin darse cuenta.

Es muy posible que aquella propiedad que hace que su hidratante sea tanto de su gusto provenga justamente de uno o más aceites esenciales.

Tipos de aceites esenciales

Hay una serie de tipos distintos de aceites esenciales.

Como bien dijimos, sólo de terpenos existen muchos y cada combinación da origen a un aceite diferente.

 Por eso, hacer una clasificación con todos puede ser incluso imposible.

Esto no quiere decir, sin embargo, que no sea posible la lista de los principales.

Hay, de hecho, algunos que se utilizan más a causa de sus beneficios.

Vea la lista de los principales tipos de aceites esenciales que separamos:

Aceite de romero:

El aceite proveniente del romero suele ser utilizado para quien necesita mejorar la mente y el sistema nervioso.

Mejora la memoria, la concentración, el bienestar, etc.

Aceite de Eucalipto:

Quien tiene enfermedades respiratorias, puede hacer uso de esa sustancia, que limpia los pulmones.

Oléo Menta-pimienta:

Las ventajas de este aceite están en combatir depresión, estrés y actuar contra enfermedades intestinales y de piel.

Aceite de manzanilla:

Tradicionalmente conocida por su efecto tranquilizante, la manzanilla tiene en su aceite esencial el mismo efecto.

Aceite de Geranio:

Es bueno para los problemas de la piel, además de ser un repelente contra los insectos.

Aceite de Lavanda:

También una de las más conocidas, la lavanda posee un aceite que es considerado el más importante de la aromaterapia, una vez que combate el estrés y las tensiones nerviosas.

Aceite de rosa:

Además del olor agradable, tiene un efecto calmante también. Es indicado para enfermedades cardiovasculares.

Aceite Ylang-ylang:  

Este aceite de Indonesia tiene efectos afrodisíacos y tranquilizantes, utilizado contra la impotencia, por ejemplo.

propiedades

Como estos aceites son almacenados, sintetizados y liberados por las plantas, son necesarias algunas técnicas para extraerlos y concentrarlos en compuestos.

Estos compuestos, encontrados para la venta, son extremadamente concentrados, haciendo que la eficacia sea potencializada.

Puede ser necesario el uso de hasta 20 kg de hojas frescas para el mantenimiento de sólo 1g de aceite, de acuerdo con especialistas en el área.

Por lo tanto, la conclusión más básica es que no es fácil obtenerlos.

Además, la gran variedad de aceites esenciales hace que sus propiedades sean bastante diversas.

La similitud es prácticamente una sola: su origen vegetal.

5 Beneficios de los aceites esenciales

Es sabido hoy en día que estos aceites esenciales pueden ser grandes complementos en la lucha contra algunas enfermedades e incluso para tranquilizar.

Se utilizan, sobre todo, en la llamada aromaterapia.

Como existen muchos tipos distintos de aceites, los beneficios pueden ser bastante variados.

Ya hemos enumerado algunos con sus ventajas, en que esto quedó bastante perceptible.

Sin embargo, existen algunos beneficios más generalizados, encontrados en la mayor parte de los aceites.

En general, ellos confieren los siguientes beneficios a quienes los utilizan:

1. Mejoran el sistema inmunológico:

Su acción hace que el cuerpo se vea más fuerte contra amenazas externas.

2. No son tóxicos:

Esto significa que pueden ser utilizados en casa incluso con niños y mascotas.

3. Eliminación de contaminantes:

Purifican e higienizan el aire, eliminando sustancias que son dañinas a la salud.

4. No interfieren en la medicina tradicional:

Si usted está haciendo algún tratamiento médico, puede hacer uso de la aromaterapia sin tener miedo de interferencia.

5. Mejoran el bienestar y la calidad de vida:

Sus efectos dan vitalidad para el día a día, alivian la mente y hacen rendir más el día a día.

Cómo usar

Como los aceites esenciales pueden ser concentrados de diferentes formas, hay también distinción en el modo de utilizarlos. Son básicamente cuatro las principales:

1. Spray:

Usted puede hacer 100ml de spray aromatizante utilizando 95ml de agua, 5 ml de alcohol de cereal y 35 ml del aceite.

2. Inhalador:

Si lo prefiere, basta con colocar 7 gotas en el algodón del inhalador en la parte interna. Después respire allí cuando tenga ganas.

3. Aromatizador casero:

Basta con colocar entre 20 y 25 gotas de un aceite esencial de su preferencia en un aromatizador casero y conectarlo a la toma.

4. Roll-on:

Poner 15 ml de aceite vegetal y 3 gotas de aceite esencial en un embalaje roll-on y colocar en lugares como pulsos, nuca, detrás de la rodilla y en el pecho.

En resumen, se observa que los aceites esenciales son compuestos naturales capaces de auxiliar en el bienestar y la salud.

Hacerlos es muy fácil y básicamente no hay contraindicaciones conocidas.