la maca peruana es una planta que recuerda un rábano, contiene el 59% carbohidratos y muchas fibras. El carbohidrato es una fuente natural de energía, ya que la fibra da saciedad, hace que el intestino funcione mejor, acaba con la hinchazón y la gula y aún seca la barriga!

Ella es que se ha convertido en una de las más importantes de la industria farmacéutica y de la industria farmacéutica.. El cinc participa de la síntesis proteica, del proceso de crecimiento y de cicatrización.

También está asociado a las funciones inmunológicas. El magnesio participa de varias funciones fisiológicas, como de las funciones neuromusculares, cardiovasculares y hormonales.

Esta planta consiste en una raíz y puede ser consumida en forma de harina o cápsulas. Es conocida por ser una planta afrodisíaca.

Con su utilización, los resultados se notarán en la primera semana. En definitiva, la maca peruana es un comodín para turbinar la dieta, con humor y mucha disposición!

Todavía tiene un potencial enorme para demacración, porque disminuye el apetito y el aumento de la libido, uno de los motivos que hace con su consumo crezca cada vez más.

El público masculino ha buscado mucho por ser un producto que mejore su rendimiento sexual, y contribuye a que tengan una relación saludable con su pareja.

Como se puede observar, la maca peruana contiene muchas propiedades importantes, por lo que he preparado este artículo para que pueda entender que es la maca peruana, para qué sirve, cómo utilizar, cuáles son sus beneficios, cuáles son los efectos colaterales, si ella aumenta la testosterona de hecho y aún se ayuda a aumentar la masa muscular.

Índice del artículo:

  • Para que sirve?
  • Cómo utilizar?
  • ¿Cuáles son sus Beneficios?
  • Ayuda a aumentar la masa muscular?
  • Aumenta la testosterona?
  • Efectos colaterales:

Para que sirve?

La maca peruana posee propiedades que son capaces de estimular la actividad física y mental, de esta forma, las funciones sexuales del organismo son reguladas.

Cuando el cuerpo pasa a presentar un cierto cansancio y debilidad, su uso es muy indicado. También actúa amenizando el estrés y casos de depresión, pero cuando se trata de disfunciones sexuales, sus resultados son excelentes.

Los deportistas también suelen utilizar la maca peruana con el objetivo de aumentar la energía corporal y mejorar sus actuaciones.

Cómo utilizar?

La maca peruana se puede encontrar en cápsula o polvo.

Consumo en cápsula: Para ayudar en rendimiento sexual, lo indicado es que se consume 2 comprimidos al día, pudiendo ser utilizado uno antes de cada relación.

Consumo en polvo: Puede ser utilizado en ensaladas, jugos y sopas (hasta 1500 mg diarios).

¿Cuáles son sus Beneficios?

Fortalece el corazón
Por ser rica en omega 3, la maca peruana evita problemas cardiovasculares y regulariza los niveles de colesterol. Esta planta es capaz de combatir el colesterol malo (LDL) y aumentar el buen colesterol (HDL). ¿Esto ayuda en el control de las grasas en la sangre, evitando la hipertensión?.

Evita la anemia y la osteoporosis
Es riquísima en hierro, nutriente que combate la anemia una dosis de 100 g de la harina está compuesta de 16,6 mg de hierro. Además, la maca peruana tiene más calcio que la leche. Indicado para todas las mujeres (menos gestantes y lactantes), principalmente para las que están en la menopausia, para evitar la osteoporosis ??.

Previene la diabetes y aumenta la inmunidad
De acuerdo con la Asociación Brasileña de Nutrología (Abran), la maca peruana previene la diabetes por disminuir la velocidad de la absorción de glucosa, gracias al alto contenido de fibras en la planta. También fortalece la inmunidad del organismo y aumenta el poder de cicatrización.

Calienta el sexo
La maca peruana tiene efecto afrodisíaco, de acuerdo con estudios de la Universidad Cayetano Heredia, en Perú. En los hombres, hubo mayor producción de semen y, en las mujeres, la planta redujo el estrés y, aún, aumentó la voluntad de tener sexo.

Mejora el funcionamiento de la tiroides

Según expertos, además de tantos otros beneficios mencionados, se atribuye a la camilla una mejora del funcionamiento de la tiroides.

Ayuda a regular las hormonas

La maca tiene propiedades que desencadenan una mejor producción de hormonas por el organismo, de esta forma, quien tiene un déficit hormonal puede beneficiarse de esta acción de la planta, y de forma natural. En la fase de la menopausia es muy indicada, reduciendo los síntomas.

Ayuda a tratar los problemas de la piel

La planta también se indica para los problemas relacionados con el acné, las manchas, limpiando la piel y reduciendo las muestras del envejecimiento.

Ayuda a aumentar la masa muscular?

La maca peruana genera efecto anabólico, donde proporciona el aumento de la fuerza y ​​consecuentemente, la ganancia de masa muscular.

Aumenta la testosterona?

Un estudio realizado por un científico peruano, logró observar los efectos del tubérculo en individuos del sexo masculino con edades entre 24 y 44 años durante 4 meses.

El resultado mostró aumento de la cantidad de semen y mayor movilidad espermática. También redujo los niveles de estrés, cansancio y ansiedad. Se cree que el alimento en cuestión tiene acción sobre las glándulas suprarrenales y el hipotálamo.

Por lo tanto, la maca peruana es una planta afrodisíaca, donde mejora la erección y el desempeño sexual, sin embargo, no es ningún impulsor de testosterona.

Efectos colaterales:

El consumo de maca no es aconsejable por pacientes que están recibiendo un tratamiento anticoagulante, porque puede aumentar el riesgo de sufrir sangrado o hemorragias.

También no es recomendable en mujeres embarazadas o que se encuentren en período de lactancia. Esta raíz contiene componentes como los alcaloides que pueden ser transportados por el flujo sanguíneo y llegar hasta el feto o el lactante, y pueden afectarlo de forma negativa. Por eso, lo mejor es ser precavida y no decidir comenzar su consumo sin la supervisión de un médico.

Para quien inicie el uso, la indicación es comenzar con pequeñas dosis y vaya aumentando progresivamente.

conclusión:

Por lo tanto, con la maca peruana, usted podrá tener excelentes resultados no sólo en un área, sino en varias áreas de su vida. Con su utilización, usted conseguirá alcanzar objetivos diversos para la salud y para la estética.

Entonces, no esperes mucho para empezar ahora mismo a utilizar esta planta tan poderosa.

Hasta la próxima!

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