Todas las informaciones sobre la Melatonina de Optimum Nutrition. Para qué sirve, beneficios, se produce efectos colaterales, relatos, precios y dónde comprar.


Nuestro cuerpo tiene un funcionamiento adecuado cuando está equilibrado. Todas las hormonas necesitan estar en niveles regulares, para conseguir obtener más disposición para el día a día. Esto es porque se utilizan algunas hormonas para regular funciones como el sueño y también el apetito.

Para que sirve la melatonina Optimum

Cuando está de noche, nos sentimos más cansados ​​y queremos dormir, ya cuando está de día tenemos más disposición. Esto sucede porque el cuerpo está regulado por la glándula pineal, que cuando siente que los niveles de luz son menores, acaba inhibiendo la producción de la melatonina, provocando sueño.

Por eso es importante tener un lugar adecuado para dormir, con poca luz. Sin embargo, para que el sueño sea de calidad, los niveles de Melatonina deben estar regulados, de lo contrario es posible sentir dificultad para dormir, usted puede despertar muchas veces, no recordar soñar, tener más dificultad en ganar masa muscular, acumular grasa y aún sentir cansancio todo el día.

Cómo regular la melatonina

Para regular la melatonina, es necesario realizar una suplementación, que es posible de ser hecha con seguridad con el Melatonina Optimum. Este es un suplemento compuesto por 72 mg de calcio, 55 mg de fósforo y 3 mg de melatonina, siendo considerado un suplemento seguro por el F.D.A y no presenta hasta el momento efectos colaterales reportados en dosis de hasta 3 mg.

Fabricada por la empresa Optimum Nutrition, un confiable y tradicional fabricante de suplementos que tiene como una de sus características la calidad de los productos que ofrece, tanto que ese producto ya es muy utilizado aquí en Brasil y también en los Estados Unidos. La Melatonina Optimum puede ser de gran valor. La utilización de la misma en el día a día puede traer efectos beneficiosos a corto y largo plazo!

Ver ahora los beneficios reales de la Melatonina Optimum!

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Ventajas y beneficios en tomar la Melatonina Optimum

Como ya se mencionó, es importante que las hormonas estén bien reguladas para que el cuerpo pueda funcionar bien. En el caso de la melatonina, cuando los niveles están regulados es posible obtener una serie de ventajas como:

Mejora del ritmo circadiano
El ritmo circadiano tiene la función de controlar el reloj biológico de los seres humanos y tiene una duración de veinticuatro horas, controlando características como sueño y apetito. Al tomar la melatonina, todo el sistema se mejora, haciendo que su reloj biológico funcione mejor.

Este ciclo es fundamental para el mantenimiento de la buena salud. De esta manera, su cuerpo funcionará de la manera en que fue preparado durante toda la evolución de nuestra especie!

antioxidante
La Melatonina Optimum logra atravesar membranas celulares y tiene efecto antioxidante, lo que puede reducir daños que son consecuencias de algunas enfermedades, además de ser óptimo para aumentar la longevidad.

Aumento de masa muscular - Al dormir el cuerpo libera HGH, que es una hormona del crecimiento. Cuando usted toma Melatonina Optimum, la liberación del HGH es aumentada y como consecuencia usted dormirá más y mejor. De ese modo, el propio anabolismo natural de su cuerpo va a aumentar, aumentando también la ganancia de masa muscular.

Perdida de peso

La melatonina causa la pérdida de peso corporal y también la reducción de la grasa abdominal, principalmente en las personas de mediana edad. Esto ocurre, porque en las personas con este grupo de edad, la producción es menor, lo que reduce el metabolismo y causa la ganancia de ese peso.

Tensión, cansancio y sistema inmune

La melatonina ha ayudado mucho para reducir el cansancio, el estrés y la tensión causados ​​a lo largo del día. Evitando con ello, la caída del sistema inmunológico y consecuentemente, la aparición de enfermedades oportunistas.

Musculación y otras actividades

Para practicantes de actividades físicas como musculación, luchas, carrera y otros deportes que demandan energía, la melatonina entra para auxiliar en la recuperación y descanso del cuerpo, además de la liberación gradual y eficaz de hormonas como GH y testosterona durante el sueño.

Inducción del sueño

Además de estos beneficios, utilizar la Melatonina Optimum puede ayudar en muchos otros beneficios que son consecuencia de una noche de sueño tranquilo y profundo, el llamado R.E.M.

La Melatonina Optimum utilizada con otros suplementos

Una de las dudas más frecuentes es si la Melanina Optimum se puede utilizar junto con otros suplementos. Sí, ella puede, en muchos casos ella es hasta necesaria, ya que muchos pre-entrenamientos, termogénicos y otros productos que aceleran el metabolismo pueden causar insomnio.

Cómo tomar y contraindicaciones

La indicación es utilizar una tableta una hora antes de dormir. La contraindicación es sólo para gestantes y lactantes, además, por supuesto, de personas que son alérgicas a algún compuesto del suplemento en cuestión.

Como son raros los casos de contraindicación, la Melatonina Optimum es uno de los suplementos más vendidos en Brasil!

Precios y dónde comprar 

En las tiendas buscar en la web, la Melatonina de la Optimum presentó variación de precios entre R $ 89,00 hasta R $ 144,00 el embalaje conteniendo 100 tabletas conteniendo 3mg cada tableta. Si desea comprar en una tienda de confianza y socio del Entrenamiento Maestro, puede adquirir el producto haciendo clic en el botón abajo.

Relatos sobre el uso de la Melatonina Optimum

A los lectores que están utilizando este producto o ya han utilizado y desean dejar su relato acerca de este suplemento, por favor utilice el área de comentarios a continuación. Todos agradecen 😀