El boldo es una planta popular medicinal de América del Sur, también llamada de boldo de chile, boldo afragans o boldo-verdadero. La planta es muy utilizada como remedio fitoterápico para el hígado. Su nombre científico es Peumus boldus Molina. Sus hojas de té se pueden comprar en tiendas de productos naturales y en algunas farmacias o incluso en los patios de algunas casas.

¿Qué parte del Boldo se utiliza?

La parte utilizada en el boldo son sus hojas secas para preparar tés, principalmente con el objetivo de aprovechar sus propiedades diuréticas y antisépticas. Sin embargo, lo que la mayoría de la gente no sabe es que el té no se debe consumir con mucha frecuencia y que hay una manera correcta de cómo tomar el boldo.

Propiedades del Boldo

El boldo posee varios componentes con propiedades antioxidantes, actuando en la prevención de algunas enfermedades y ayudando a eliminar los radicales libres de nuestro cuerpo. Además, el bolo tiene propiedades diurética, antibiótica, laxante y antiinflamatoria.

indicaciones

El bolo puede tratar problemas del hígado y de la vesícula biliar por estimular la producción de bilis, y de romper el tratamiento de los síntomas relacionados con esto, como la ictericia, la hepatitis (sin ser aguda) o la litiasis y el cálculo biliar. También se puede utilizar para tratar la mala digestión, con su propiedad laxante que disminuye el estreñimiento, la flatulencia y mejora la salud gastrointestinal como un todo.

También se dice que el boldo sirve para tratar gota, cistitis, dolor de cabeza, de oído, insomnio y sudores fríos. Sus efectos pueden ser antiespasmódicos, anestésicos y sedantes, tónicos y vermífugos, pudiendo incluso ayudar a eliminar bacterias de enfermedades sexualmente transmisibles, como sífilis y gonorrea. Se cree que el bolo puede ayudar a diluir la sangre, previniendo la formación de trombosis.

Cómo utilizar el bolsillo

El té de bolsillo se prepara a partir de sus hojas secas, y se debe hervir una taza de agua para cada cucharada de hojas de boldo picadas. Después, si deja reposar la infusión ahogada por 10 a 15 minutos.

Para los problemas en el hígado y la vesícula biliar, las personas enfermas deben tomar una taza de té de boldo antes de las comidas y al acostarse, por hasta 3 semanas. En el caso del control de la diarrea, la mitad de un vaso de té de boldo varias veces al día, en breves intervalos, puede ayudar al agente infeccioso ser eliminado más rápidamente.

En el caso estreñimiento o estreñimiento, lo ideal es tomar dos vasos de té de boldo entre las comidas, dos a tres veces al día. Y para problemas de infección en la orina o elevación en el ácido úrico, dos tazas de té de boldo por día son suficientes. Para la mala digestión, la ingestión de la infusión debe ser antes de las comidas, con el té caliente.

importante: El bolo no debe ser consumido por un largo plazo, pues después de algunas semanas ya causa efectos colaterales como convulsiones e incluso insuficiencia renal, lesiones intestinales, corriendo el riesgo de muerte.

El tratamiento ideal y aconsejado es que el té se utilice durante una semana y quede por una semana y media sin beber, o que sea un tratamiento puntual, no excediendo 3 semanas.

Contraindicaciones del Boldo

Las contraindicaciones del bolo son para mujeres embarazadas, porque el té posee riesgo de aborto, y en los pacientes con las vías biliares inflamadas y obstruidas, enfermos de hepatitis aguda o pancreatitis, el boldo también está contraindicado, pudiendo empeorar las lesiones.

El bolo puede tener interacción medicamentosa con anticoagulantes, pues potencia sus efectos generando el efecto riesgo de hemorragias. Por lo tanto, los pacientes que hacen uso de estas medicaciones no deben tomar boldo. Los síntomas de los efectos secundarios del té de boldo pueden ser vómitos, diarrea y problemas en el sistema nervioso.

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Foto: mauroguanandi