Tomar un chiquillo para mejorar la vida dolor de garganta, cólico, dolor de estómago siempre fue una receta para allá de buena y no es ninguna novedad, como dicen, es del tiempo de la abuela. Y realmente ellos saben de todo, incluso quizás sin tener conocimiento sobre la existencia de la fitoterapia.

Plantas que curan

Hay muchas plantas y hierbas que se recomiendan para tratar diversos males, muchas de ellas se consideran antibióticos naturales y llegan a curar muchas enfermedades. Como no existen muchos estudios clínicos que demuestren la eficacia del uso medicinal de las plantas, la fitoterapia es considerada una alternativa alternativa.

Una buena alternativa, dígase de paso. Al final, se basa en la utilización de elementos naturales que minimizan los efectos colaterales y aún puede ser cultivado en casa. Maravilla, no es incluso?

¿Qué es la Fitoterapia?

El origen de la palabra Fitoterapia viene del término griego antiguo "pitón"Que significa vegetal, y"therapeia " que es tratamiento, definiendo su significado: Tratamiento con vegetales. Se aplica para el uso medicinal de plantas contra diversas enfermedades y males de salud.

A pesar de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una medicina tradicional, la fitoterapia es aún una práctica más común en los países en desarrollo. lo definida como un tratamiento alternativo, ya que no existen laudos clínicos que atestiguan efectivamente su eficacia.

Desde 2006 el Ministerio de Salud reconoce la fitoterapia como una terapia medicinal y la define según la orden 971 como una terapéutica caracterizada por el uso de plantas medicinales en sus diferentes formas farmacéuticas sin la utilización de sustancias activas aisladas, aunque de origen vegetal ".

La fitoterapia se puede separar en dos tipos. Una con base en la utilización de plantas y hierbas con fines medicinales, ya tradicional y antigua, y la otra que se basa en experimentos científicos que explora e investiga los extractos activos de las plantas, que pueden actuar junto con otras sustancias químicas o aisladamente en un tratamiento terapéutico. Estandarizados se convierten en el principio activo de medicamentos que están regulados por los órganos competentes del área de la salud, conocidos como medicamentos fitoterápicos.

Incluso regulados, la fabricación y distribución de estos medicamentos ya acabados pasan por una evaluación rigurosa por los órganos reguladores, que autorizan o no su distribución, aún así sólo por las redes farmacéuticas.

Cultivo de Hierbas en Brasil

Nuestro país lleva una buena ventaja en la producción de muchas de estas plantas, por ser un país tropical, con una rica flora diversa y robusta. Esto significa que tenemos a nuestra disposición, ofrecido por la madre naturaleza, una gama enorme de medicamentos naturales, que pueden ayudarnos en el tratamiento de muchas enfermedades.

Pero es importante conocer un poco sobre cuáles son estas plantas y para qué se indican. De la misma forma que son eficientes sabemos que muchas de ellas también pueden darnos algún efecto indeseado. Entonces no sirve de salir por ahí cosechando plantas y hierbas creyendo que sabemos de todo. Vale chequear todos sus beneficios y riesgos.

Riesgos y beneficios

Hay una enorme variedad de plantas por el mundo a fuera que pueden ser utilizadas en tratamientos terapéuticos, cuando se utilizan in natura, de un modo más casero incluso a través de tés, o incluso con su extracto industrializado, requiere atención a todas sus propiedades, pues además del principio activo ya conocido, todas las plantas poseen otros elementos que pueden ser tóxicos.

Uno de estos elementos químicos puede causar una reacción alérgica, por ejemplo, o aún puede generar una contaminación por metales o agrotóxicos, que hoy en día desgraciadamente se utilizan en exceso en los plantíos. Además, algunas propiedades comunes en las plantas pueden ser tóxicas y provocar reacciones de las más diversas, de ligeros a graves.

Cantidad de Consumo

Otro punto importante es evaluar la cantidad que va a ingerir de determinada planta. La banda terapéutica de cada vegetal es variable y puede ser estrecha, aunque sea benéfica, dependiendo de la cantidad consumida puede pasar a ser nociva a la salud.

A la hora de preparar un té vale tener cautela, ya que es muy difícil de calcular la cantidad del principio activo existente allí en aquella dosis. Lo mismo vale para los extractos industrializados. Ya cuando el medicamento se vuelve fitoterápico, estos riesgos disminuyen una vez que ya fue pasado por un proceso de refinamiento, donde se eliminan los agentes tóxicos y se preservan sólo las dosis terapéuticas.

Al contrario de lo que muchos piensan, las plantas a pesar de elementos naturales, pueden sí proporcionarnos algún riesgo si se consumen de forma equivocada o en cantidades inadecuadas. Es una gran alternativa para tratamientos de muchas enfermedades, pero no se arriesga, sepa exactamente cómo beneficiarse de cada una de las plantas medicinales sin correr ningún riesgo.

Principales Plantas Medicinales

Si miramos a todas las especies de plantas existentes en el mundo, se estima que existan más de 35 mil tipos de plantas medicinales. Cada una de ellas tiene una finalidad específica en el tratamiento de enfermedades.

Conozca algunas de las plantas medicinales que son las más utilizadas en Brasil y sepa para qué son indicadas. Pero recuerde que la cantidad consumida y la forma que se conservan influyen y mucho en su eficacia y riesgos!

  • Aloe o Babosa - Indicada para el tratamiento de quemaduras y psoriasis.
  • menta - Indicada para el tratamiento del síndrome del colon irritable.
  • guaco - Para el tratamiento de bronquitis y cuadros tussígenos en general.
  • Salgueiro o Sauce-blanco - Indicado para el tratamiento del dolor lumbar.
  • alcachofa - Para el tratamiento de dispepsia funcional e hipercolesterolemia.
  • Espinheira-santa - Tratamiento de gastritis y úlcera duodenal.
  • masilla - Indicada para uso ginecológico.Cascara sagrada- Para el estreñimiento intestinal.
  • La garra del diablo - Para el tratamiento del dolor lumbar bajo agudo y la artrosis.
  • Isoflavona de soja ousoja - Indicada para tratar los síntomas del climaterio.
  • Unha-de-gato - Tratamiento de la artritis y la artrosis.
  • Plantago o psyllium- Indicada para el tratamiento del estreñimiento intestinal y el síndrome del colon irritable.

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Fotos: Pixabay, Raúl Hernández González, ulleo