Usted siempre soñó con ser madre, pero no esperaba que sucediera tan rápido o estaba en sus planes en el futuro, pero la cigüeña vino a visitarte ahora. O la maternidad ya estaba en sus planes recientes y usted esperaba ansiosa por lo positivo y finalmente lo logró. Y ahora futura mamá, estás preparada?

La maternidad es un mundo de mucha emoción, mucha aventura, preocupaciones, muchísimas alegrías, mucha diversión y todo lo que puedas imaginar.. La maternidad trae renuevo para su vida, más emoción, más motivación y mucho más color. Pero para enfrentar todo eso de cuerpo y alma la futura mamá necesita estar preparada físicamente y psicológicamente para poder aprovechar, disfrutar y vivenciar cada momento con intensidad. ¿La futura mamá usted está preparada para renunciar a sus noches bien dormidas? ¿De una noche entera de sueño y poder despertar el fin de semana la hora que desee? ¿De las fiestas sin tiempo para terminar, incluyendo programas a mitad de semana? La vida de la madre requiere reglas, horarios y mucho equipaje extra para suplir todas las necesidades de un niño, incluyendo cambios de ropa, pañales, pañuelo humedecido, biberón, agua y afines. Aquel viaje rápido el fin de semana que con un equipaje de mano estaba todo lo que necesitaba, olvídate! Para pasar dos días solamente su maletero se llenará y seguirá dentro del coche rs.

La futura mamá se prepara para sentirse exhausta, muchas veces con la autoestima baja por la falta de tiempo de cuidar, pero para recibir el amor más grande del mundo. Se prepara para oír aquella dulce voz llamar a la mañana llamando a la mamá o repentinamente decir que te ama a lo largo del día. Se prepara para ganar billetes con dibujos abstractos sin sentido alguno para las personas, pero que significan el universo y mirar de su mayor amor. Se prepara para vivir los momentos más mágicos, marcados y emocionantes de su vida!

Cómo prepararse para el embarazo

El embarazo es un momento de grandes transformaciones en la vida de una mujer, no sólo en su rutina que gira de cabeza hacia abajo como en su cuerpo que necesitará ser apto para recibir y permitir el desarrollo sano de un bebé. Para ello es necesario prepararse para el embarazo para que todo suceda de la mejor forma posible y su bebé pueda nacer lleno de salud. Si esta en sus planes quedar embarazada comenzar a cuidar el cuerpo no es locura como muchas creen por ser una fase que se gana mucho peso. Por el contrario, como es inevitable que la balanza aumente usted está con la salud y el peso en orden es la mejor forma de no perder el control, durante y después el embarazo. Fuera de todo controlado resulta en una gestación más tranquila y saludable, disminuyendo los riesgos durante el período gestacional. La preparación física es de extrema importancia aunque no es un paso muy buscado por las mujeres para prepararse para el embarazo.

Otra recomendación muy importante es sobre la visita al ginecólogo para verificar si está bien con su salud y si esta apta para generar un bebé con salud. Los exámenes como de sangre y orina serán solicitados para chequear cada detalle, incluyendo la necesidad de tomar algunas vacunas que se solicitan durante el embarazo. Además de estos exámenes hacer un Papanicolau para comprobar la salud íntima y eliminar las probabilidades de infecciones y bacterias también es esencial. Si usted tiene hábitos no saludables como fumador o ingestión en exceso de alcohol tal vez sea el momento de repensar, ya que usted no podrá dar secuencia a esos hábitos durante la gestación ya que ofrece grandes riesgos en la formación y desarrollo fetal además de hacer mal su la salud también, ¿no es así? Tomar la decisión de ser madre no es sólo desear y listo, requiere mucha preparación física, psicológica y emocional y el cambio de su rutina de vida, aún más se vive en excesos.

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Foto: Ju Blasina