La especialista y consultora infantil Michele Melão habla una vez más de algunas peculiaridades ocurridas en el sueño del bebé, muy interesante!

"Probablemente eso suena familiar para muchas madres. Mi hijo dormía como un ángel hasta los 4 meses (incluso con libre demanda en las mamadas) ya partir 4º mes mis noches se volvieron muy difíciles. Los dientes? Oído? El reflujo? Probablemente no. Muy probablemente su bebé está pasando por la regresión del sueño a los 4 meses.

Lo que ocurre en el 4º mes?

El 4º mes de vida es un hito en los hábitos de sueño de la mayoría de los bebés. Hasta este período, normalmente los bebés duermen profundamente prácticamente todo el tiempo y no hay tanta diferencia entre el sueño del día y de la noche.

Sin embargo, con la maduración del cerebro, ocurre una cambio en los patrones de sueño y, aunque para algunas madres este cambio cuesta noches mal dormidas ya que hay una buena oportunidad del bebé despertar a cada ciclo de sueño que termina, eso es algo excelente para su bebé - es signo de crecimiento y desarrollo.

A diferencia de las regresiones de sueño que los bebés pueden pasar a los 10, 12, 18 o 24 meses que pueden durar algunas semanas y pasar sin ninguna intervención, esta regresión del 4º mes difícilmente se irá sin la ayuda de los padres.

Cuidado del sueño del bebé

En este momento, es muy importante promover un aprendizaje de sueño para su bebé. Lo que los padres pueden hacer?

  •  Cuidado con las asociaciones de sueño que usted crea para su bebé. Colocarlo en la cuna soñolienta pero todavía despierto es una gran manera de dejar a su hijo aprender a dormir.
  •   Crea una rutina de sueño para dar seguridad a tu bebé.
  •   Mantenga un ambiente agradable para la hora del sueño. Preocúpese con la luz, el ruido, la temperatura de la habitación.

Lo que no hacer

Recuerde que las actitudes como el amamantamiento de su hijo hasta que el sueño, el balanceo o el ninar pueden crear una mala asociación de sueño, un mal hábito, y por lo tanto puede no ser la mejor alternativa.

Crear hábitos de sueño sanos durante este período puede hacer toda la diferencia en la vida de tu bebé. Análisis el temperamento de su hijo y el estilo de vida de su familia y tratar de hacer de la hora del sueño algo agradable y placentero para todos.

Michele Melón es cde sueño infantil (IABPP) e International Maternity Institute (IMI), California, y es socia de Maternity Coach (www.maternitycoach.com.br) - una consultoría especializada en diversos servicios para embarazadas y bebés.

Ver también: Los 5 Principales motivos que hacen que su bebé despierte durante la noche

Foto: Etolane

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Caja de Información Clave:

  1. La especialista y consultora infantil Michele Melão habla una vez más de algunas las peculiaridades que ocurren en el sueño del bebé.
  2. El 4º mes de vida es un hito en los hábitos de sueño de la mayoría de los bebés.
  3. Con la maduración del cerebro, ocurre una cambio en los patrones de sueño.
  4. Análisis el temperamento de su hijo y el estilo de vida de su familia y tratar de hacer de la hora del sueño algo agradable y placentero para todos.
  5. Michele Melón es cde sueño infantil y baby planner certificada por la International Academy of Baby Planner Professionals (IABPP) e International Maternity Institute (IMI).