¡Este momento es único! Después de 6 meses de lactancia materna exclusiva o 4 meses de lactancia artificial, los primeros alimentos que no la leche comienzan a ser introducidos en el día a día del bebé. La primera papila es un hito del crecimiento del bebé y seguramente proporcionará una careta sin igual en la primera cucharada o gusto diferente que él pruebe.

Momento de la introducción de alimentos - Jugos

La introducción de nuevos alimentos es orientada por el pediatra del bebé, según la organización mundial de salud, la lactancia materna debe ser exclusiva hasta el sexto mes y luego otros alimentos deben ser presentados al bebé. El primer paso para esta transición son los jugos. Normalmente los jugos más utilizados son:

  • Naranja lima
  • manzana
  • zanahoria
  • papaya
  • melón
  • remolacha

Jugos de verduras? Sí! Estos son ricos en vitaminas y pueden dar un punta pie a la primera papila además de ser excelentes. Hacer el jugo es muy simple, la mayoría se trata de golpear con agua filtrada en la licuadora, o en el caso de la naranja, exprimir y siempre coar para bebés menores de 7 meses. Los jugos deben ser ofrecidos tan pronto como se hacen, las vitaminas deben estar presentes en su cantidad integral cuando se ofrece al bebé.

Papas Dulces

El segundo paso para la introducción alimentaria del bebé son las papillas dulces. Estas pueden ser de frutas más comunes. Pero claro que las cítricas deben ser evitadas al máximo, tanto por no caer bien para el bebé como por el gusto ácido que el bebé puede rechazar fácilmente. Banana plata, banana manzana, manzana, pera, papaya, melón y otras varias pueden hacer el gusto del bebé ya que el alimento más dulce puede agradar más el paladar.

Papua Salada

El tercer y último paso es la introducción de la primera papada salada. Esta papilla salada debe ser hecha con un alimento a la vez para verificar la aceptación del bebé. Inicialmente se puede hacer con patata, zanahoria, mandioca o patata baroa, Ñame y posteriormente se pueden añadir más alimentos juntos.

Sugerencia para la primera papila

Una buena sugerencia es ofrecer la papilla para el bebé en la primera semana cada día de un sabor y ver lo que más agrada. En la segunda semana una papilla más diversificada puede comenzar a ser ofrecida. Sigue una receta de papilla salada:

  • 1 patata
  • 1 pedazo de calabaza tipo moranga
  • Media zanahoria
  • 2 hojas de espinacas
  • 2 bolsitas de pollo de pollo
  • Cebolla y sal o sal marina

Modo de preparar

Con un hilo mínimo de aceite frita el pollo, la cebolla. Luego coloque los vegetales y cubra con agua filtrada. La sal debe añadirse con moderación o incluso no incluida, va del gusto de la madre y orientación del pediatra.

la carne debe ser retirada antes de la sopa ser amasado, tamizado o golpe. Carne para el bebé solamente después de los 11 meses. La primera papila puede ser pasada por el tamiz o batida en la licuadora o mezcladora, aunque algunos expertos orientan a nunca pasar por la licuadora.

La masticación debe ser incentivada desde temprano. la método BLW es una buena prueba que los bebés no se ahogan con tanta facilidad, ese método consiste de la alimentación del bebé por las propias manos.

Conozca más sobre el método BLW.

- Consejos para lavar los alimentos tanto del jugo cuando de la papilla - Lavar con criterio todas las frutas o verduras a extraer el jugo o para la primera papilla. Una esponja específica para este propósito puede ser muy útil. Lavar los alimentos con esponja libre de químicos sólo con agua corriente, esto es muy importante.

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Cambiando pañales: Su bebé fue amamantado al seno exclusivamente o tuvo introducción de fórmulas?
Daiane: No. Incluimos el L.A. cuando Melissa tenía 4 meses, ella despertaba mt durante la noche y no ganaba peso de ninguna manera y fue la solución que encontramos junto con el pediatra de ella.

Cambiando pañales: Cuando el bebé tuvo su contacto con el primer alimento que no sea leche?
daiane: A los 5 meses, debido al poco peso fue indicado por el pediatra introducir otros alimentos.
Buen día Patricia!

Cambiando pañales: ¿Cuál es el primer alimento sólido que el bebé probó, tanto dulce como salado?
daiane: El dulce fue plátano, y salado fue papilla de pollo con zanahoria y mandioca.

Cambiando pañales: Jugos, ¿cuál fue la primera fruta que probó? ¿Qué le gusta más hoy en día??
daiane: El primer jugo de frutas fue de color naranja, adoró y sigue siendo su preferido.

Cambiando pañales: El bebé ya come comida normal o aún come papitas?
daiane: Ella ya come comida normal por opción de ella, cuando cumplió 7 meses comenzó a rechazar la papilla, intentamos la comida normal y fue.

Cambiando pañales: Cuente una breve experiencia divertida o marcante con la papilla del bebé.
daiane: Melissa aprendió a soplar y la gracia fue a soplar la comida, ella se divertía mucho con eso, no tanto.

Cambiando pañales: Una receta de papilla para mamás que van a empezar a introducir alimentos para el bebé.
daiane: 2 mandioca, media zanahoria, hojas de espinacas, 1 filete de pollo en cubos, ajo, cebolla y aceite. Rehogar la cebolla y el ajo en el aceite, freír el pollo, colocar la mandioca y la zanahoria, cuando estén casi cocidos coloque la espinaca, después de cocido paso en el mezclador para disminuir los pedazos.

Ver también: Desmame - Cuando y cómo puede ser hecho?

Foto: dah007

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Caja de Información Clave:

  1. La primera papila es un marco del crecimiento del bebé y seguramente proporcionará una careta sin igual en la primera cucharada o gusto diferente que él pruebe.
  2. La introducción de nuevos alimentos es orientada por el pediatra del bebé, según la organización mundial de salud, la lactancia materna debe ser exclusiva hasta el sexto mes.
  3. Hacer el jugo es muy simple, la mayoría se trata de golpear con agua filtrada en la licuadora, o en el caso de la naranja, exprimir y siempre coar para bebés menores de 7 meses.
  4. El segundo paso para la introducción alimentaria del bebé son las papillas dulces. Estas podien ser de frutas más comunes.
  5. El tercer y último paso es la introducción de la primera papada salada. Esta papilla salada se debe hacer con un alimento a la vez para comprobar la aceptación del bebé.