En este artículo usted conocer 18 remedios naturales que ayudan a adelgazarse si se toman correctamente y aliados a una dieta equilibrada.

Perder peso y aquellas grasas localizadas es lo que mucha gente quiere y pasa un largo tiempo corriendo atrás.

Tener una dieta balanceada, es decir, que usted coma la cantidad necesaria de comidas saludables, y hacer ejercicios físicos de manera regular son esenciales para ver los números de la balanza reduciendo.

Además, usted mejora su salud de manera global ya que una buena alimentación y ejercicios diarios interfieren positivamente en todos los sistemas del cuerpo.

- Índice - Principales informaciones sobre medicamentos para adelgazar en este artículo:

Contenido de este artículo

  • 1 Remedios naturales para adelgazar o termogénicos?
  • 2 18 remedios naturales para adelgazar rápido
  • 3 Remedio para adelgazar rápido, qué resultados?

Remedios naturales para adelgazar o termogénicos?

En la carrera contra la balanza es muy común ver personas recurriendo a los famosos suplementos termogénicos.

Ellos son ampliamente conocidos por aumentar la temperatura del organismo, acelerar el metabolismo y tener efectos rápidos en la pérdida de grasa y adelgazamiento.

El problema con estos termogénicos hechos en laboratorio, es que suelen causar muchos efectos colaterales adversos como:

  • taquicardia,
  • irritación,
  • mareo, temblores,
  • sudor excesivo,
  • insomnio,
  • malestar;
  • náuseas, entre otros.

Por estos motivos, muchas personas están dando preferencia al remedio para adelgazar que sea natural, sin comprometer la salud y aún alcanzar la tan deseada pérdida de peso.

Que ofrecen menos riesgos para la salud, son fáciles de encontrar y lo mejor de todo, son mucho más baratos.

Ver ahora cuáles son los más buscados en el mercado y cómo actúan en nuestro cuerpo.

Usted conoce los mejores suplementos para la definición muscular? No? Entonces vea: Los 17 mejores suplementos para la definición muscular

 18 remedios naturales para adelgazar rápido

1 - Café verde

Ciertamente el café verde es el remedio natural más eficaz para adelgazar. Y con poca o ninguna reacción adversa o efectos colaterales cuando se consume con responsabilidad.

Extraído del grano de café verde, hoy en día ese producto se vende en cápsulas que facilitan aún más su ingestión.

Muy cerca de los próximos adelgazantes de esta lista en cuanto a la eficiencia y resultados, ya que existen varios estudios científicos que comprobaron que además de quemar grasa y disminuir el peso, el café verde ayuda a combatir la celulitis y proporcionar el efecto barriga chapada.

Su precio en relación a costo x beneficio acaba compensando al final.

Ver información más detallada y donde usted puede comprar el producto al mejor precio, haga clic aquí.

2 - Pholia Magra


Esta hierba ayuda a reducir el hambre y ayuda a quemar calorías. Está indicada especialmente para aquellas personas que no les gusta practicar ejercicios físicos.

A pesar de no ser más famosa en Europa y Estados Unidos, Pholia Magra es una planta nativa.

Sus efectos para la pérdida de grasa son tan eficaces que ganó el apodo de "hierba antiarrugas".

Uno de los principales compuestos de la planta es la cafeína, que puede ser uno de sus secretos para acelerar el metabolismo y conseguir excelentes resultados.

Se puede encontrar en cápsula y se vende en grandes tiendas y farmacias de manipulación.

Para obtener más información y dónde comprar Pholia Magra con precio promocional, haga clic aquí.

3 - Pholia Negra


Esta planta puede ser un potente adelgazamiento que inhibe el hambre del individuo.

Ello hace que la digestión se vuelva más lenta y así el estómago se llenará por más tiempo.

Es ideal para aquellas personas que tienen el pésimo hábito de comer en gran cantidad, repitiendo la comida.

La recomendación es tomar dos comprimidos de 100 mg dos veces al día, por lo menos 15 minutos antes de las comidas principales.

Para obtener más información y dónde comprar Pholia Negra con precio promocional haga clic aquí.

4 - Spirulina


La Spirulina se ha destacado en los últimos años y se considera también un remedio para adelgazar 100% natural. 

Además de ayudar en la pérdida de peso, ayuda a reducir el colesterol, tiene acción anti-inflamatorio, combate la anemia porque es rica en hierro y también en proteínas, ideal para quien desea ganar masa muscular.

En este artículo usted puede tomar más dudas de dónde comprar, todas las ventajas y cómo tomar la spirulina correctamente.

Para obtener más información y dónde comprar la Spirulina con precio promocional haga clic aquí.

5 - Pommeprote

Funciona aumentando la saciedad y consigue reducir la ingesta de alimento en hasta 44%. Este remedio natural está indicado para las personas que sufren de la compulsión por la comida. Un buen ejemplo son los ataques a la nevera de madrugada.

Usted encontrará el pommeprote en forma de gomas como jujubas en varios sabores.

El ideal es masticar unos 30 minutos antes de las comidas o en el momento en que usted siente mucha hambre.

6 - Casiolamin


También llamada Cassiolamina, esa sustancia viene de una leguminosa de región tropical, más encontrada en África y en Asia.

Actúa directamente en el metabolismo de las grasas, reduciendo la acción de la lipasa e impidiendo que la grasa de los alimentos sea quebrada y almacenada en el tejido adiposo.

Se puede inhibir que hasta el 30% de la grasa no sea absorbida por el organismo.

7 - Piruvato de calcio

Indicado para quien practica ejercicios físicos, especialmente la musculación, el piruvato de calcio logra recolectar gran cantidad de azúcar que está circulando en la corriente sanguínea y encaminarla hacia los músculos.

Este mecanismo ocurre un poco antes de la práctica de los ejercicios y eso aumenta la resistencia, mejorando su desempeño.

También aumenta el metabolismo haciendo que el cuerpo gaste más energía de lo normal.

8 - Té verde


Ya bastante conocido, el té verde tiene como sustancia base la cafeína, que acelera el metabolismo y el gasto calórico.

Además de auxiliar en la pérdida de peso, ella es rica en antioxidantes y de esa forma consigue eliminar los radicales libres del cuerpo.

Usted debe consumir como máximo 600 ml de té verde o 5 tazas al día.

Usted debe hacer una infusión con dos cucharadas de las hojas en 600 ml de agua. Almacene una botella térmica y beba durante el día.

9 - Advantra Z


Es termogénico extraído de una fruta conocida como Naranja Amarga.

La advantra Z logra hacer todo lo que un termogénico fabricado en laboratorio hace sin los efectos colaterales indeseados como la alteración de los latidos cardíacos o elevación de la presión arterial.

Es óptimo para los practicantes de musculación porque reduce la acción del catabolismo en los músculos. Por eso, también es indicada para quien quiere definición muscular.

Leer también:
+ Los principales remedios para adelgazar y cuidados importantes

10 - Faseolamina


La faseolamina es una glicoproteína encontrada en el frijol blanco y que tiene como principal mecanismo de acción la inhibición de la enzima alfa-amilasa.

Esta, tiene como función principal la transformación del almidón en glucosa (carbohidratos), que posteriormente, será transformado en grasa y almacenado en el tejido adiposo.

Usted puede consumir la sustancia directamente por el frijol cocinado, en harina o en cápsula, por lo menos media hora antes de las comidas principales.

Una cucharadita de la harina mezclada con un poco de agua ya es suficiente para ver sus efectos.

11 - Caralluma


¿Quieres perder 3 kg por semana? La caralluma posee su principio activo extraído del cactus, tiene la promesa de ofrecer sensación de saciedad rápidamente, inhibiendo el hambre.

También promueve mayor disposición e inhibe la absorción de los carbohidratos contenidos en los alimentos.

Los ejercicios en conjunto con una dieta balanceada con la caralluma logra eliminar hasta 3 kg en una semana.

Una cápsula de 300 mg una hora antes de las comidas principales ya es suficiente.

12 - Koubo


Hecho a partir de extracto de cactus, él consigue ofrecer un efecto adelgazante significativo.

El aumento de la sensación de saciedad, tiene efecto diurético y antioxidante.

Como se puede ver es un excelente remedio natural para limpiar el cuerpo de toxinas.

El gran diferencial del koubo es que encaja perfectamente para aquellas personas que no aguantan pasar un día sin comer un dulce.

Tiene acción antioxidante y aumenta la liberación de glucagón, una hormona responsable de usar nuestras reservas energéticas, principalmente en el tejido adiposo.

13 - Diuréticos


La mayoría de las personas que sufren de depresión,.

Muchas personas retiene líquido debido al consumo excesivo de sodio encontrado en alimentos como los embutidos (jamón, mortadela) y enlatados (aceitunas, palmito, atún, sardina).

Los diuréticos de alza son los más indicados, pues inhiben el organismo de reabsorberse el sodio que está a punto de ser eliminado.

No olvide beber mucha agua y otros líquidos para no sufrir de deshidratación. Un buen ejemplo natural de los diuréticos es el jugo de piña.

Leer también:

Diuréticos - Qué son, para qué sirven, indicaciones y tipos

14 - Jugo y harina de berenjena


La berenjena puede ofrecer innumerables beneficios para el organismo además de la pérdida de peso. Ella ayuda a quemar calorías y aún reduce el apetito.

Usted puede encontrar en las tiendas de productos naturales la harina en bolsitas o en cápsula.

Los valores son en cuenta y varían entre 15 y 30 reales dependiendo del tipo que usted prefiere.

Una cucharada de harina debe ser usada dos veces al día, en las principales comidas acompañando un alimento.

Leer también:
+ Recetas de jugo y harina de berenjena para adelgazar

15 - Affinato

Es un remedio natural extraído de la quitosana, una sustancia producida a partir del exoesqueleto de crustáceos.

Esta sustancia impide la absorción de la grasa de los alimentos y así, ayuda en la pérdida de peso.

¡Pero atención! Las personas que son alérgicas a los frutos del mar no deben consumir el affinato, aunque sea un producto natural.

La recomendación es tomar 1 cápsula 2 horas antes del almuerzo con agua.

16 - Agua helada


Eso es lo que has leído. El agua puede ayudarte a perder algunos kilos evitando que comas más.

Además de ser vital para el buen funcionamiento de los sistemas del cuerpo. Tomar un vaso de agua antes de las comidas principales y antes de los bocadillos es una forma de comer menos.

Como el estómago ya está parcialmente lleno de agua, la sensación de saciedad no tardará en llegar y la tendencia es comer menor de lo habitual.

Al ingerir agua helada, el cuerpo entre en un proceso llamado termogénesis para poder aumentar la temperatura, ese proceso demanda energía, lo que ayuda a quemar calorías, con eso, podemos afirmar que tomar agua helada contribuye para el adelgazamiento!

Leer también:
+ Los mejores suplementos para quemar grasa y adelgazar

17 Vinagre de manzana


A pesar de no tener investigaciones y estudios que confirmen los beneficios del vinagre de manzana, sus beneficios son pasados ​​de una persona a otra y rápidamente su consumo ha tomado grandes proporciones.

Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre y ayuda a inhibir el apetito.

Existen dos formas comunes de consumo: añadir dos cucharas de sopa en la ensalada o diluir en un vaso de agua.

18 - Smoothie verde


En realidad, ese remedio natural es un mix batido en la licuadora con verduras y hortalizas.

Con 500 ml de agua, usted pondrá para golpear:

  • la col;
  • espinacas;
  • salsa;
  • manzana verde;
  • plátano;
  • astillas de jengibre;
  • menta
  • fresa.

Rende hasta 3 vasos y se puede tomar a lo largo del día.

Ellos ayudan en la verdad de peso, pues la cantidad significativa de fibras encontradas ayuda a traer mayor saciedad.

Además, estos alimentos tienen vitaminas importantes para el buen funcionamiento del organismo.

Remedio para adelgazar rápido, qué resultados?

Tomó algunos de esos remedios para adelgazar u otro que no está en esa lista y quiere contar su experiencia?

Deja abajo en nuestra área de comentarios, tu relato sobre los resultados y cómo fue el antes y después de tomar. ¿Tenía algún efecto secundario? Cuente para nosotros!

Este artículo sobre los remedios naturales para adelgazar fue útil para usted? Ayuda a divulgarlo y mantener a tus amigos también informados, compartir!