BCAA de Growth Supplements
de crecimientoCombinación de aminoácidos presente en el BCAA es perfecta para quien busca los mejores resultados en los entrenamientos, principalmente en relación a la recuperación muscular.
En la construcción de un cuerpo más fuerte y hermoso, la presencia de aminoácidos de buena calidad es fundamental, ya que son ellos que las fibras musculares son reconstruidas, después de los estímulos del entrenamiento de musculación.
Con eso, cuanto mejor la calidad de las proteínas que usted ingerir, mejor será su recuperación y consecuentemente, sus resultados.
De esta forma, la elección de los buenos suplementos es fundamental y en el BCAA de Growth Supplements usted puede confiar en los ojos cerrados.
¿QUÉ ES Y PARA QUÉ SERVE?
BCAA se trata de una sigla en la lengua inglesa que significa Aminoácidos de Cadena Ramificada. Desde hace mucho tiempo la ciencia deportiva viene buscando entender cómo funciona, para servir y los efectos de estos nutrientes sobre el metabolismo proteico y también de los efectos sobre el desempeño atlético tanto de individuos practicantes de actividad física de forma aficionada como de atletas profesionales.
El consumo de estos nutrientes es capaz de retardar la fatiga del sistema nervioso central durante el entrenamiento así como también desempeñan significativa influencia sobre el metabolismo de las proteínas, tanto en el aumento de masa muscular cuando en el mantenimiento / preservación de la misma.
COMO FUNCIONA
Retarda la aparición de la fatiga, a causa de este efecto los individuos logran desempeñar sesiones de entrenamiento cada vez más largas e intensas, como consecuencia, la evolución dentro del objetivo propuesto será garantizada.
Estimulación de las reacciones bioquímicas que generan aumento de masa muscular, de esta forma la hipertrofia buscada durante los entrenamientos termina siendo potenciada, el aumento de la secreción de hormonas anabólicas puede ser citado como ejemplo.
Los aminoácidos de cadena ramificada son requeridos en mayor cantidad durante el ejercicio, de esa forma la suplementación con BCAA garantiza soporte nutricional a estos individuos que presentan aumento en la demanda de estos nutrientes.
Las contracciones musculares generan varias reacciones bioquímicas en las que están presentes los aminoácidos de cadena ramificada, a través de la suplementación de BCAA's queda garantizado el soporte nutricional para que el tejido muscular se adapte y resulte en la evolución dentro del objetivo propuesto.
QUIEN Y PORQUE DEBEN CONSUMIR
Todos los individuos que posean en su rutina diaria una actividad física de media a alta intensidad están bien amparados por el consumo de estos nutrientes.
LOS BCAA'S Y PÚBLICOS ESPECIALES
Los aminoácidos de cadena ramificada todavía pueden ser indicados para poblaciones especiales, el papel de los aminoácidos de cadena ramificada en el tratamiento de algunas enfermedades todavía es controvertido, pero se sabe que existe de hecho mejora del cuadro de desnutrición en diversas situaciones, la vía para que que es el mismo que tanto buscan los individuos practicantes de actividad física, es decir, estímulo a la síntesis de proteínas, reducción del catabolismo proteico y control glucémico, estos efectos benefician no sólo a los atletas, pero también a los ancianos que observan reducción de masa muscular, pacientes hospitalizados como cirróticos que pasan por desnutrición.
Por este motivo los aminoácidos de cadena ramificada también están bien indicados para el tratamiento de algunas enfermedades, en especial aquellas que causan desnutrición y reducción de peso / masa muscular.
SUGERENCIA DE CONSUMO
La demanda de nuestro organismo por estos nutrientes está determinada por aspectos como rutina de vida, rutina de entrenamiento, composición corporal, objetivo pretendido, entre otros.
La forma ideal de agregar este nutriente en nuestra rutina es a través de una consulta con profesional nutricionista donde se analizan todos estos factores, cuando no se puede contar con este apoyo se puede usar un valor estándar de 0,06 a 0,1gr de bcaa para cada kg de peso.
VENTAJAS
- Retarda la aparición de la fatiga.
- Estímulo al aumento de masa muscular.
- Mejora del rendimiento atlético.
- Liberación de hormonas anabólicas.
- Mejora el soporte nutricional en individuos con entrenamientos intensos.
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Este es un producto bastante utilizado por personas que buscan mejores resultados, no sólo en términos de hipertrofia, pero principalmente de recuperación muscular. Por eso, no es difícil encontrar personas que practican otros deportes, como carreras, luchas, ciclismo y otros..