¿Los diuréticos incluso adelgazan? ¿Cuáles son las indicaciones? Ver ahora cómo actúan y las versiones en remedios naturales y tés.


Los diuréticos son sustancias muy conocidas por quienes sufren con la famosa retención líquida. Y es posible encontrarlos en diversos formatos diferentes, que van desde medicamentos más fuertes hasta tés naturales, vendidos sin prescripción médica.

En el artículo de hoy, vamos a explicar mejor cómo funcionan los diuréticos, si se recomiendan para la pérdida de peso y cuáles son los más indicados para cada tipo de problema. salida!

¿Qué son los diuréticos??

Como dijimos, los diuréticos ayudan a disminuir la retención neta. Esto sucede porque actúan en los riñones, haciendo que los órganos trabajen más y puedan permitir la orina de ser expulsada en mayor cantidad.

Con eso, tenemos la excreción principalmente de sodio, que deja de ser acumulado por los riñones y pasa a actuar en la sangre, transportando el agua de manera mucho más rápida.

Beneficios - Para que los diuréticos sirven?

Como ellos ayudan a liberar los líquidos a través de la orina, los diuréticos ayudan a disminuir esa sensación de hinchazón que la retención causa. Además, van a ayudar con los dolores localizados en esos lugares con exceso de líquido acumulado. Entiende mejor los beneficios de los diuréticos:

- Liberan los líquidos acumulados:

Esta liberación de los líquidos acumulados puede ser fundamental para quien se siente constantemente cansado, hinchado y con dificultades para realizar actividades físicas debido a la retención neta. En estos casos, los diuréticos pueden ayudar a adelgazar.

- Aquila la presión arterial:

Un hecho importante de ser citado es la actuación de los diuréticos en la presión arterial. Cuando eliminamos más líquido, con él eliminamos también el sodio en exceso, que es uno de los responsables de una presión arterial elevada. Por eso, muchos médicos recomiendan diuréticos para quienes sufren con este tipo de problema.

- Disminuir los dolores:

Como hablamos, los diuréticos ayudan a disminuir aquellos dolores causados ​​por el hinchado común en la retención líquida. Hay, entonces, una sensación de mayor ligereza y bienestar, especialmente cuando los medicamentos se utilizan de forma correcta y sin excesos.

Es importante citar que algunos diuréticos son más fuertes que otros y, por lo tanto, necesitan un correcto direccionamiento médico. Además, incluso los más naturales deben ser usados ​​con prudencia y sin exceso.

Esto es porque eliminar más líquido que lo necesario puede causar exceso de potasio, por ejemplo, y otros problemas de salud.

Ejemplos de diuréticos más comunes - Confira!

Algunos remedios diuréticos se utilizan en el tratamiento de la hipertensión

En primer lugar, necesitamos hablar de que existen básicamente tres tipos de diuréticos. El tiazídico, que es más indicado para el tratamiento de la hipertensión, los de asa, que son más eliminadores de líquido cuando hay alta retención y los antagonistas de aldoterona, que son los más naturales e indicamos para uso esporádico en casos no graves.

Separamos, entonces, los principales medicamentos conocidos para esa finalidad, así como tés más naturales para los casos menos graves. Son ellos:

- Furosemina:

Este es uno de los medicamentos más fuertes para la acción diurética. Es aconsejable que sea usado con prescripción médica y por quien tiene retención líquida severa.

- clortalidona:

Otro medicamento diurético, es más indicado para las personas con problemas de presión arterial. Generalmente, es un medicamento de uso controlado y prescrito por un médico. No aconsejamos el uso sin el respaldo de un profesional, pues puede haber deshidratación y otros problemas de salud.

- Té verde:

El té verde es un poderoso diurético natural y se puede encontrar en las farmacias de manipulación o incluso en los supermercados. Es ideal para los casos menos graves y para quien busca sólo adelgazarse. Recordando que el exceso es malo, aunque sea natural. Opte por un vaso al día, como máximo.

- Té de Hibisco:

Otro té que cayó en las gracias de las personas es el de hibisco. Natural y altamente diurético, ayuda mucho a disminuir los síntomas de la presión arterial alta y es un excelente aliado de la pérdida de peso. Se puede encontrar en Internet y en tiendas de productos naturales.

- Té de Jengibre:

¿Quieres una buena opción de té que aún sea sabrosa? El jengibre es perfecto, porque se puede hacer con canela, que trae un sabor más, sin perjudicar la acción diurética del jengibre. Este té puede preparar en casa, cortando el jengibre en pedazos y dejando hervir por 15 minutos.

- Diuréticos naturales:

Además de tés y medicamentos, hay también los diuréticos naturales, que se pueden consumir todos los días. Entre ellos, tenemos la sandía, el tomate, el pepino y la zanahoria. En realidad, la mayoría de los vegetales y frutas pueden ayudar a desinfectar el cuerpo y eliminar los líquidos no deseados.

Contra indicaciones

Siempre vale la pena buscar un médico si sus síntomas son muy severos y te molestan más allá de lo normal. Sin embargo, para quien busca sólo perder el exceso de líquidos comunes a los días a día, los diuréticos naturales y los tés son más indicados.

Los diuréticos naturales aquí citados proporcionan varios beneficios, pero deben ser consumidos con cautela y con orientación profesional. 

En el caso de la hipertensión, alérgicos las sustancias citadas en este artículo, con problemas renales o hepáticos, sólo deben consumir estos diuréticos con orientación médica. En la duda, siempre es válido hacer una consulta.

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