¿Usted conoce la uña de gato? No, ella no tiene nada que ver con los animales domésticos. En realidad, es una planta medicinal con propiedades bien importantes y conocidas en el área de la salud.

Continúe leyendo para saber todo de relevante sobre la uña de gato: para qué sirve, sus propiedades, sus beneficios, contraindicaciones, entre otras cosas. Lea hasta el final y entienda la importancia de esa planta tan hablada!

Índice - Principales elementos sobre la uña de gato en este artículo:

Contenido de este artículo

  • 1 ¿Qué es la uña de gato??
  • 2 Para qué sirve la uña de gato?
  • 3 ¿Cuáles son las propiedades?
  • 4 15 Beneficios de la uña de gato
  • 5 Cómo preparar la uña de gato?
  • 6 ¿Cuáles son los efectos secundarios de la uña de gato??
  • 7 ¿Cuáles son las contraindicaciones??

¿Qué es la uña de gato??

La uña de gato es una planta de origen de los bosques de la Amazonia, que también suele ser cultivada en Bolivia, Venezuela, Ecuador, Perú y hasta en algunos países de Centroamérica.

Su uso como planta medicinal es muy antiguo. Para que usted tenga una idea, ella es utilizada por los sabios como medicina alternativa desde los períodos de los incas.

Sólo eso ya justifica el hecho de haber sido apuntada como una de las plantas medicinales más importantes del Perú, de acuerdo con un congreso internacional realizado en el país y apoyado por la OMS (Organización Mundial de la Salud).

Es importante dejar claro que estamos hablando de la uña de gato, la cual científicamente se llama Uncaria tomentosa.

No debe confundirse con la uña de gato Ficus pumila, cuya función suele estar relacionada con el paisajismo y la decoración.

Para que sirve la uña de gato?

La uña de gato sirve para realizar muchas tareas importantes al organismo humano, especialmente aquellas relacionadas a la prevención de problemas de salud.

Hablamos más específicamente de todos sus beneficios a lo largo del texto.

Vale la pena mencionar que la uña de gato puede ser usada para preparar té, para hacer cremas, para componer suplementos e incluso para realizar extractos concentrados dirigidos al tinte.

¿Cuáles son las propiedades?

Como ya debe haber quedado claro, la uña de gato es rica en propiedades benéficas a nuestro cuerpo. Compruebe cuáles son sus principales a seguir:

  • Anti-inflamatorio: actúa evitando las inflamaciones;
  • hipotensor: reduce la presión arterial;
  • antioxidante: combate los radicales libres, moléculas perjudiciales a las células;
  • analgésico: alivia y previene dolores corporales;
  • antiviral: lucha contra los virus;
  • diurético: previene la retención de líquidos al aumentar el flujo urinario.

15 Beneficios de la uña de gato

Ahora que ya saben cuáles son las propiedades de esta planta, necesitamos especificar mejor cuáles son las principales ventajas proporcionadas por ella a partir de su consumo. Por eso, echa un vistazo a los 15 beneficios de la uña de gato:

1 - Repara el ADN

Un estudio realizado en 2001 constató que adultos previamente sometidos a la quimioterapia tuvieron un aumento en la reparación del ADN, además de una reducción en los daños, al consumir el extracto soluble en agua de la uña de gato por ocho semanas

2 - Aumenta la energía

Una investigación identificó que la uña de gato es capaz de elevar los niveles de energía en sus consumidores frecuentes.

Esto ayuda a dar más resistencia en las actividades físicas, así como proporcionar más ánimo, además de evitar la fatiga física y mental.

3 - Colabora para la salud del sistema digestivo

La planta es muy utilizada para ayudar en el tratamiento de trastornos digestivos y estomacales.

Puede aliviar los síntomas de la gastritis, del síndrome del intestino permeable, de las hemorroides, así como de la inflamación, dolor e hinchazón en el intestino.

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4 - Actúa como anti-alérgico

Actúa contra la fuga de la pared intestinal y consecuentemente reduce la acumulación de sustancias dañinas en el torrente sanguíneo.

Esto puede evitar las alergias derivadas de bebidas y alimentos ingeridos.

5 - Ayuda en el tratamiento de la enfermedad de Lyme

La enfermedad de Lyme es causada por un grupo de bacterias transmitidas a través de garrapatas.

Una investigación que duró seis meses mostró que pacientes en un nivel avanzado de la enfermedad de Lyme consiguieron tener una mejora al tomar la uña de gato como un tratamiento complementario.

6 - Refuerza el sistema inmunológico

La uña de gato contiene sustancias que ayudan a impulsar las defensas del sistema inmunológico.

Esto fue probado en una encuesta en el año 2001 con un grupo de hombres a punto de tomar la vacuna de neumonía.

Al consumir el suplemento, se notó que su inmunidad aumentó considerablemente.

7 - Alivia los síntomas de la artritis

En el año 2011, un estudio observó que un grupo de personas que sufren de osteoartritis tuvo mejoría con respecto a los dolores durante las actividades físicas después de hacer el consumo de 100 mg de la planta.

Otro estudio divulgado por el Journal of Rheumatology (Journal of Rheumatology) mostró que el consumo del extracto de uña de gato durante 24 semanas ayudó a reducir dolores articulares en pacientes con artritis.

8 - Ayuda en la prevención del cáncer

Además de recuperar el ADN y evitar que la radiación dañe mucho las células durante la quimioterapia, la uña de gato también puede prevenir la multiplicación de las células cancerígenas gracias a sus propiedades antioxidantes.

9 - Actúa como anti-inflamatorio

Uno de los beneficios más conocidos de la uña de gato es su acción anti-inflamatoria, que es capaz de prevenir la aparición de diversas inflamaciones en áreas variadas del organismo, así como colaborar para el alivio de sus síntomas.

La planta se muestra particularmente útil para tratar problemas que surgen a partir de las artrites y de la gota.

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10 - Colabora para el tratamiento de seropositivos

Muchas investigaciones se están haciendo sobre los efectos de la uña de gato en pacientes con el VIH o que ya han desarrollado el SIDA.

Hasta el momento, se ha observado que la planta es un buen complemento para luchar contra las infecciones, así como reducir los quistes y aliviar los heridos en la piel.

11 - Reduce la presión arterial

La medicina china tradicional sabe aprovechar muy bien de este beneficio.

La uña de gato es capaz de reducir la presión arterial porque tiene una sustancia llamada hirsutina, que bloquea los canales de calcio al corazón.

Esto disminuye la presión porque impide que el calcio invada las células del corazón.

Otro beneficio es que la planta es capaz de relajar los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre corra de forma saludable.

12 - Ayuda en el tratamiento de problemas variados

Mucha gente utiliza la uña de gato para servir como un poderoso complemento al tratamiento de problemas variados.

Entre ellos, están: Mal de Alzheimer, asma, fatiga crónica, dolores óseos, gonorrea, fiebre de los henos y disentería.

13 - Ayuda a combatir el herpes

En 2011, un estudio publicado por la Food and Chemical Toxicology (Toxicología Química y Alimentaria, en inglés) mostró que la uña de gato contiene propiedades que pueden ayudar a combatir el herpes.

14 - Mejora el sistema circulatorio

La uña de gato es capaz de disminuir la aglutinación de las plaquetas, así como evitar la coagulación cuando ésta no es necesaria.

Además, la hierba puede prevenir la aparición de placas en las paredes de las arterias.

Todo esto proporciona una mejor circulación sanguínea y reduce los riesgos de enfermedades cardiovasculares, como el derrame.

15 - Actúa como un antiviral

La uña de gato posee fuertes propiedades que pueden inhibir la aparición de virus en general, en especial los tipos de virus que dan origen a las gripes y resfriados (los rinovirus).

Cómo preparar la uña de gato?

Si usted desea consumir la uña de gato, pero no quiere que sea a través de suplementos, es posible preparar su famoso té.

¿Quieres saber cómo? Entonces, compruebe la receta abajo:

ingredientes

  • 500 ml de agua;
  • 1 cucharada de hojas de uñas de gato trituradas.

Modo de preparo

  1. Ferva el agua en una tetera;
  2. Coloque las hojas en una taza y luego agregue el agua hervida junto a ellas;
  3. Deje descansar por lo menos 10 minutos;
  4. Después de eso, coge el líquido y beba cuando esté en la temperatura que más le sea agradable;
  5. No ingiera más de tres tazas de té de la uña de gato al día.

¿Cuáles son los efectos secundarios de la uña de gato??

La planta se considera segura si se consume en las cantidades indicadas ya corto plazo.

Sin embargo, es posible que cause algunos efectos secundarios dependiendo del caso. Son ellos:

  • diarrea;
  • Presión baja;
  • mareos;
  • Náuseas y vómitos;
  • Dolores de cabeza;
  • Reacciones alérgicas;
  • Problemas renales.

¿Cuáles son las contraindicaciones??

Hay algunas contraindicaciones relacionadas con la uña de gato.

Vea cuáles son las principales:

  • Mujeres embarazadas o en fase de lactancia;
  • Personas diagnosticadas con enfermedades graves;
  • Individuos haciendo uso de medicamentos controlados;
  • Quien pasó por algún trasplante de órganos;
  • Personas con problemas de sangre;
  • Individuos con úlcera o cálculos biliares.

¿Quién tiene enfermedades autoinmunes, mal de Parkinson, cáncer y otras enfermedades serias que aparentemente pueden ser tratadas con la uña de gato no debe consumirla sin antes consultar a un médico.

Lo mismo se puede decir sobre sustituir el tratamiento actual por la planta. El ideal es, con la recomendación médica, usarla como tratamiento complementario.

¿Has consumido la uña de gato? ¿Cuáles fueron los resultados? Deja tu relato!

referencias:
Cat's Claw: Usos, Efectos secundarios, Interacciones, Dosificación, and Warning
8 Cat's Claw Benefits for Immunity, Digestion & Chronic Disease