Muchas mujeres tienen dificultades de cómo saber el día correcto de la ovulación, esto es por un ciclo desregulado o incluso un ciclo con algún tipo de intercurrencia como ovarios poliquísticos, por ejemplo que la mayoría de las veces boicotea la ovulación por su acción hormonal en el cuerpo.

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Aunque el período fértil femenino es un tanto complejo, las mujeres que desean quedarse embarazadas deben estar atentas a las señales que el cuerpo da para aprovechar y salir en ese período donde estaría ovulando para conseguir el embarazo. Pero como detectar el período fértil femenino en medio de ciclos irregulares y en algunos casos ausencia de moco?

Ciclos Irregulares

La verdad es que los ciclos irregulares son más difíciles de tratar cuando el asunto es quedar embarazada. Tener conciencia de ese ciclo y conocer el cuerpo es fundamental para el éxito de los intentos para lograr concebir. Saber exactamente que el período fértil femenino se da con los cambios hormonales y que esos cambios pueden ser percibidos con claridad en algunos casos pero, ni tanto en otros. Parte de este proceso es el moco cervical, él es un fuerte indicio de que la ovulación está sucediendo en ese período cierto?

Sabemos que el moco más fértil es el más elástico que va afinando durante el proceso de ovulación y en el período fértil femenino. Con los días pasando la tendencia de ese moco elástico es quedar más fino, más resbaladizo y estirar, digamos así. Pero no todas las mujeres tienen ese moco. Sí, ay usted me pregunta, incluso si no tengo moco elástico como siempre describen, puedo ovular? lata!

Algunas mujeres tienden a tener el moco watery (aguado) en el período fértil. Se queda húmeda al extremo pero sin el moco tradicional elástico o de apariencia de clara de huevo. ¡Estos casos son más comunes de lo que se imagina! Entonces las mujeres que tienden a estar mucho más húmedas durante el período fértil mujeres deben enamorarse cuando se sienten más húmedas?

Cambios Vaginal y Libido

Otro aspecto también que debe ser tomado en consideración de cómo saber el día de la ovulación es la receptividad de la vagina en ese período fértil, puede tornarse más hinchada y más sensible al tacto. Algunas mujeres tienen un aumento considerable de la libido para facilitar la concepción (excitación sexual).

Es la naturaleza trabajando a favor del embarazo. No podemos olvidar el moco del tipo jabón, que muchas mujeres tienen, pero no saben que es un moco fértil. Muco con aspecto de jabón, una gresía parecida a la lubricación vaginal para la relación sexual, pero en mayor cantidad que la de costumbre correcta. Si usted ve este moco entonces manda bala en las relaciones sexuales, pues la oportunidad de ocurrir una ovulación es muy grande.

IMPORTANTE: Para ayudar a los tentadores que no pueden identificar su período fértil existen calculadores fértiles, pruebas de ovulación y termómetro basal que han visto verdaderos aliados de las tentadoras.

Cómo Calcular el Día Fértil en Ciclos Desregulados

Entonces, muchas mujeres con ciclos desregulados se confunden y dificultan aún más cómo saber el día de la ovulación. Normalmente la ovulación ocurre 14 días antes de la próxima menstruación. En ciclos regulares es muy fácil identificar el período fértil aunque la mujer no presente el moco fértil. Pero todavía sí, puede no tener el día más fertil en el día 14 del ciclo y sí 2 a 3 días antes o después.

¿Pero en ciclos desregulados? Ay, qué algunos trucos para conseguir tomar el período fértil aparecen y pueden llegar a ser muy útil. Aprender cómo calcular el período fértil es una ventaja y tanto o tal vez hacer una tabla para quedar embarazada, controlando las señales de la ovulación!

Ok, vamos a imaginar que en ciclos irregulares hay un promedio de días. Aunque sea largo, hay mujeres que tienen ciclos de hasta 80 días! Sí, las mujeres portadoras de descontrol hormonal tienden a tener ciclos largos. Esto sin contar mujeres que tienen ovarios poliquísticos que demoran más para conseguir ovular, y quedar embarazadas.

Después de constatar que las hormonas están en orden por medio de exámenes de sangre y ultrasonido para ver que los ovarios y el útero están bien, se puede hacer una media entre el mayor y menor ciclo menstrual que ya tuvo y comenzar a hacer la prueba de ovulación el día que toeriamente sería el comienzo del ovino, período fértil. Ciclo menstrual es el intervalo entre una menstruación y otra y teóricamente en medio de él o 14 días antes de la próxima menstruación tiene inicio el período fértil femenino. Si tuvo un ciclo mayor de 40 días y luego un ciclo menor de 20 días, debemos tener en cuenta estos dos números para tomar un período fértil de la media. Pero hoy sabemos que no todos los organismos son iguales y todo eso es sólo una teoría. Hoy sabemos que el período fertil puede ocurrir en cualquier momento del ciclo y que el período fértil en el 14º día del ciclo pasó a ser una leyenda ante la realidad de los organismos de las mujeres.

Entiende el Ciclo Menstrual

Para descomplicar al menos un poco entienda:

Ciclo con 40 días = 40 días de ciclo - 14 días antes de la próxima menstruación = 26º día del ciclo (teóricamente probable día de la ovulación)
Ciclo con 20 días = 20 días de ciclo - 14 días antes de la próxima menstruación = 6º día de ciclo (teóricamente probable día de la ovulación)

Así concluimos que se debe teóricamente tener relación entre el sexto día del ciclo y el 26º. día del ciclo para rodear una posible ovulación. Si tiene un ciclo con media de 32 días su día más fértil sería el día 18 del ciclo correcto? Pero también debemos recordar que el período fértil femenino es de 7 días, con 3 días antes y 3 días después del día más fértil. Si usted tiene 2 días antes del día más fértil, todavía tiene la posibilidad de quedarse embarazada. Teóricamente si el ambiente uterino está propicio, el esperma puede sobrevivir hasta 72 horas dentro del útero. Lo ideal es obtener ayuda para encontrar el día más fértil, como por ejemplo pruebas de ovulación, que mostrarán exactamente cuando la mujer es fertil, independientemente de la duración del ciclo que tenga.

Entonces podemos concluir que: una mujer que no tiene moco aparente, el moco más elástico puede sí ovular. Sólo tienes que comprobar si está bien con sus hormonas. Ahora, si es del tipo irregular pero, también no lograr identificar el moco del período fértil, hacer que la contención puede dejar mucho más simple y salir en los días correctos. Recordando que existen técnicas bacanas como la prueba de ovulación, ese también es un gran aliado para quien quiere quedar embarazada incluso con un período fértil desordenado.

Recuerde que el período fértil femenino tarda unos 7 días pero puede extenderse por hasta 10 días, va a depender del organismo y cantidad de estrógeno, FSH y LH que esté circulando en el cuerpo de la mujer.

¡Manos la calculadora y bora enamorarse! Fuerza en la peluca y mucho entrenamiento!

Dudas de los lectores:

Cómo estimular la ovulación?

Hay algunos medicamentos utilizados para el estímulo de la ovulación, pero sólo se deben utilizar bajo prescripción y seguimiento médico. Un método natural para el estímulo de la ovulación es el ñame, que puede ser utilizado a través del alimento, de las cápsulas, del elixir e incluso del té.

Cómo hacer la prueba de la ovulación?

Para las mujeres que tienen dificultad en constatar la ovulación existe ahora la alternativa de las pruebas de ovulación. Hay algunos modelos de pruebas entre ellos lo que puede ser realizado igualmente a la prueba de embarazo a través de la orina y otro que es a través de la recolección de la saliva. Es sólo seguir las instrucciones de cada prueba y efectuar la lectura instantáneamente, son fáciles, prácticos y confiables.

Cómo funciona el método de ovulación billings?

El método de ovulación billings puede ser utilizado tanto para los tentadores como para prevenir un embarazo no deseado. Se trata de la observación del moco cervical y cada una de sus alteraciones indica los cambios hormonales del cuerpo femenino como menstruación próxima o período fértil. A través de anotaciones para acompañamiento del moco es posible verificar la diferencia diaria y así determinar el período exacto.

Cómo diferenciar el flujo de ovulación?

Aunque bien parecidos, el flujo tiene signos diferenciados de la ovulación como por ejemplo la picazón, el olor e incluso ardor local diferente de la ovulación.

Véase también: Ovulación Tardía - Por qué y Cómo Sucede o utiliza la Calculadora del Período fértil

Foto: Melissa