En este artículo hablaremos porque el 100% Whey Gold Standard de Optimum Nutrition es uno de los mejores del mercado, además de información sobre cómo tomar, precios y dónde comprar.

El suplemento que se hizo popular entre los practicantes de actividad física, es la proteína de la proteína. Pero, con una variedad de marcas, siempre queda la duda de "¿Cuál es el mejor whey proteína?".

La Whey Protein Optimum, ya fue elegida, y en una encuesta realizada aquí en el sitio, elegimos ella con la ayuda de nuestros lectores, la mejor marca de proteína de la vendimia importada del mercado, vale la lectura después del artículo para sacar más dudas al respecto.

Se sabe porque el 100% Whey Gold Standard, de la Optimum Nutrition es el más popular y querido entre los atletas y practicantes de musculación.

Contenido de este artículo

  • 1 Beneficios en tomar 
  • 2 Las principales razones para que Whey Protein Optimum sea la mejor:
  • 3 Sabores de Whey Optimum
  • 4 Composición y tabla nutricional
  • 5 ¿Cuál es la mejor opción de Whey: aislado o una mezcla como la Whey Protein Optimum?
  • 6 Vale la pena comprar?
  • 7 Precio de Whey Optimum
  • 8 ¿Por qué debo tomar?
  • 9 Cómo tomar?
  • 10 Cuando debo tomar?
  • 11 Whey Protein Optimum es bueno incluso? Deja tu relato!

Beneficios en tomar 

La Whey Protein Optimum, tiene una fórmula exclusiva elaborada con una mezcla de suero aislado, concentrado y péptidos, lo que permite ofrecer una gran cantidad de proteína por dosis. Y se puede encontrar en precios más pequeños que el suero aislado.

Whey Protein es un suplemento esencial, principalmente, para quien desea conseguir hipertrofia muscular.

En el caso de que se produzca un cambio en la calidad de los alimentos, se debe tener en cuenta que,.

Leer también:

¿Qué es Whey Protein? Vea para qué sirve, beneficios y cómo tomar y tener resultados!
BCAA - ¿Qué es, para qué sirve, beneficios, efectos y cómo tomar

Las principales razones para que Whey Protein Optimum sea la mejor:

1 Es la proteína más pura que la mayoría de las marcas;

2 ° La empresa fabricante (Optimum Nutrition) es uno de los mejores laboratorios de suplementos del mercado, posee una variedad enorme de suplementos con excelente aceptación entre atletas y consumidores por la calidad de sus productos;

3 °  La mayor concentración de proteína, 24 gramos por dosis;

4 °  Proteína de mayor valor biológico;

5 ° Aumenta la ganancia de masa magra y previene el catabolismo muscular;

6 ° Rápida absorción;

7 ° Además de proporcionar microfraciones de proteína de suero, más de 5,5 gramos de BCAA, más de 4 gramos de glutamina y 25 mg de enzimas por dosis;

8 ° Hay quien lleva el sabor del suplemento muy en consideración a la hora de decidir la compra, después de saber la calidad de ella, por supuesto.

Sabores de Whey Optimum

En cuanto al sabor, la Whey de la Optimum tiene un gran gusto, con una variedad de sabores, los más sabrosos son:

  • frutas tropicales;
  • fresa;
  • fresa con plátano;
  • el chocolate;
  • chocolate con avellana;
  • de vainilla;
  • y cookies y cremos.

Composición y tabla nutricional

Los datos de la composición de Whey Optimum con valores y cantidades por dosis de proteínas, carbohidratos, grasas, sodio, vitaminas y aminoácidos.

Composición Whey Protein Optimum sabor chocolate

¿Cuál es la mejor opción de Whey: aislado o una mezcla como la Whey Protein Optimum?

Para quien tiene intolerancia a la lactosa, lo mejor será siempre el 100% aislado. El aislado también, la mayoría de las veces, es libre de grasa y carbohidratos.

Pero una mezcla, como la Whey Protein Optimum, no tiene cantidades significativas de grasa y carbohidratos.

Entonces no es nada que vaya a perjudicar sus resultados. Elegir la marca de calidad, que hacen la mezcla de aislado y concentrado correctamente, sus resultados pueden ser aún mejores.

Al final, no es por marketing que la Whey Protein Optimum se ha convertido en la querida entre atletas y practicantes de actividad física y adeptos de la vida sana.

Vale la pena comprar?

Esta es la más completa de los suplementos alimenticios, la proteína con mayor valor biológico, siendo la mejor opción teniendo en cuenta, costo x beneficio.

Como es un producto importado, termina siendo más caro que allá afuera. Pero vale la pena por los innumerables beneficios que ofrece, y sale más barato que de otras marcas que no tiene todos esos nutrientes, necesitando complementar con otros suplementos, además de la Whey Protein.

Precio de Whey Optimum

En una encuesta realizada por internet en las principales tiendas de suplementos, la media del bote con 907g es de R $ 140,00 hasta R $ 217,00.

Para quien quiera comprar Whey Protein Optimum por el precio más bajo y en una tienda de confianza, le indicamos a Monster Suplementos, tienda asociada que tiene un valor justo por el suplemento. Haga clic aquí para obtener más información y precios actuales del producto.

¿Por qué debo tomar?

Cuando practicamos actividad física, nuestro cuerpo necesita una demanda mayor de proteína y aminoácidos, para la reparación muscular, evitando así el catabolismo.

¿Qué es cuando el cuerpo utiliza la masa magra como fuente de energía, en lugar de la grasa corporal, poniendo a nuestro lado nuestro esfuerzo para ganar fuerza y ​​músculos.

El consumo de proteína es fundamental para mantener la masa muscular y mantener un nivel positivo de nitrógeno en el cuerpo para el crecimiento y la reparación.

Además de contener Inmunoglobulinas, clase de proteínas, y la producción endógena de glutatión, que es un excelente agente antioxidante, ejerciendo un importante papel en el sistema inmunológico.

Para quien necesita una fuente de energía, encuentra en la Whey Protein Optimum una concentración de aminoácidos de cadenas ramificadas (BCAA).

Cómo tomar?

Para quien desea el aumento de masa muscular puede incluir una solución de carbohidratos, de 30 a 60gr de maltodextrina o dextrosa.

Para que la absorción sea rápida es esencial que mezcle un scoop de suero en 200 ml de agua. No bata con leche, o frutas, pues esto puede entorpecer el proceso de absorción de la proteína, haciendo más lento. Si ha tomado creatina, puede mezclarse en el shake.

La Whey Protein Optimum contiene la cantidad reducida de edulcorante artificial en su composición, esto puede ser notado por el sabor, que no es nada dulce y ni tiene gusto mal.

Se puede encontrar en los sabores: chocolate, fresa y vainilla. Pero si el gusto no está al gusto de su paladar, puede reducir la cantidad de agua cuando se va a mezclar y endulzar con un poco de miel. Pero cuidado, la miel es calórica y puede engordar.

Cuando debo tomar?

Se puede consumir, principalmente, como post-entrenamiento, cuando el metabolismo esta más acelerado y el cuerpo aprovecha mejor las proteínas.

Pero, puede ser consumido también luego al despertar, para evitar el catabolismo, pues pasamos mucho tiempo sin alimentarnos, durante el período que estamos durmiendo, y la proteína de la proteína es absorbida rápidamente por nuestro cuerpo.

Leer también:

Las mejores marcas de suplementos importados y nacionales

Whey Protein Optimum es bueno incluso? Deja tu relato!

¿Ya ha tomado Whey Protein Optimum y quiere ayudar a otros lectores con testimonio? Deja tu relato sobre la Whey Protein Optimum justo debajo en el área de comentarios y habla como fue tu experiencia, resultados, si la Whey Optimum es buena incluso y puede ser considerada la mejor o una de las mejores whey protein!

Abrazos y buenos entrenamientos a todos.