Hoy se hace presente aquí la atleta joven, pero que viene revolucionando el escenario del fitness y de la musculación, especialmente por la federación WBPF (federación, incluso que grandes atletas brasileños ya compitieron, como Fernando Sardinha). Tu nombre es: Amanda Soares. Con tan poca edad, ya muestra un óptimo físico que llama cada vez más la atención desde el más laico al más experimentado en la musculación.

1- Amanda, sabemos sobre algunas de sus calificaciones, como por ejemplo el último brasileño el cual compitió por la WBPF. Sin embargo, como curiosidad de todos cuáles son sus otras formaciones y actividades más allá del deporte y, por supuesto, sus principales datos como edad, pasatiempos personales, intereses del medio y más allá del medio deportivo, etc. En resumen, nos traza una breve auto presentación.

Amanda: En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia o de su familia, deportes desde mis 7 años. "Siempre amé el deporte, es una cosa que me entiende, que me consuela, es el dolor de la academia quien me salva de todo y todos," sentir dolor "es mi sustento, digamos así. En mi día a día hago mis aeróbicos en ayuno, mantengo siempre la dieta, donde soy acompañada por el Nutricionista: Leopoldo Alencar, en el momento en que me estoy acompañando y estamos en una gran asociación. Mi mayor Hobbie es practicar deporte, rsrs, sinceramente es una cosa que amo y me doy bien, hasta por qué año que viene ya empiezo la facultad para educación física, entonces escogí este curso ya por el lado "trabajar con lo que me gusta hacer ... ".

2- Actualmente, cuáles son los mayores focos en su vida?

Amanda:  El principal foco es el estudio.

3- ¿Qué te motivó a buscar esa nueva vida de atleta? Cuando empezó a entrenar ya pensaba en ser atleta o la idea fue venida a medida que empezó a gustar más de los entrenamientos y desarrollar mejor el cuerpo?

Amanda: ¡Realmente atleta siempre fui! Desde mis 7 años que practico deporte y me encontré en la musculación. Excelente pregunta rsrs .... Yo entrené un tiempo por belleza y acabé saliendo por descuidos de alimentación, estaba sin paciencia de entrenar y no ver resultados, así que acabé saliendo. Cuando regresé, volví con todo, rsrs. Yo desfilaba para mi ciudad y la Federación Paraibana de Musculación llamó a mi coordinador de desfiles y mandó que algunas chicas fueran a una entrevista para un evento donde me colocaron en el medio y yo no entendía nada. Fui a dar la entrevista y de repente me enteré de que iba a participar en un evento de fitness. Yo no sabía, no entendí nada sólo fui y participé. A lo largo del tiempo fui disfrutando y aprendiendo cada día más, y hoy fui campeón porque luché por todo, tuve 1 mes para prepararme para mi 1 ° evento. Hacia el 2014.

4- Al iniciarse en el medio deportivo y, más específicamente competitivo, cuál fue la reacción de sus familiares, amigos y personas cercanas? ¿Has enfrentado dificultades? qué?

Amanda: Gracias a Dios no, mis familiares siempre han sido abiertos, "Si te gusta ... Yo dejo" digamos así. Ellos siempre liberaron mi práctica en el deporte independiente de cuál fuera!

5- ¿Cuáles fueron sus principales logros en el sector deportivo y qué crees que realmente la hizo llegar allí, además de la fuerza de voluntad?

Amanda: Mi principal conquista fue el Apolo De Praia que se realiza en mi ciudad, João Pessoa. Fue una de las mejores y más dolorosas conquistas, muy placentero. Lo que me hizo llegar hasta allí fue dedicación en dieta, sabemos que no es nada fácil mantener la dieta de preparación para competir, y mi disciplina en los entrenamientos.

6- No es inusual que casi siempre atletas tengan relaciones con atletas. En cuanto a las relaciones personales, los novios y otras cosas naturales de la vida, se enfrenta a dificultades para tener que conciliar el deporte con las diferentes vidas y por muchas veces dejar de salir por cuenta de la dieta, tener que entrenar intensamente y otros aspectos?

Amanda: La gran pregunta ... Yo salgo a fiestas, eventos o cualquier cosa relacionada con esto. Después de que conocí el mundo fitness, todo cambió, pero cambió para mejor, claro! En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia, Me encanta lo que hago y antes de todo mi entrenamiento en primer lugar. En el momento no tengo ninguna relación seria con nadie, estoy soltera!!

7- ¿Es fácil conciliar tantas responsabilidades diarias con deporte competitivo? ¿Cuáles son sus principales dificultades y cuáles son sus mayores facilidades en ese aspecto? Cómo suele dividir ese tiempo?

Amanda: ¡Soy muy enfocada, cuando quiero yo! Entonces yo siempre divido al máximo mi tiempo para que todo al final del día corra bien y dé todo bien. Tengo tiempo para todo, sobre todo para alimentarme. En el caso de que se trate de una persona que no sea de su familia, que no sea de su familia..

8- Amanda, podría hablarnos sobre su entrenamiento actual y su dieta actual y suplementación, así como el objetivo de estas directrices?

Amanda: En el momento estoy en "OFF LIMPIO". Después del brasileño WBPF, decidí salir un poco de las reglas, hacer un off limpio, ya que no va a haber ningún otro evento aquí este año, apenas el año que viene. Entonces me voy a preparar un poco más, ya que estoy teniendo un gran acompañamiento de mi nutricionista. Siempre entreno duro con mucha carga a los músculos, incluso fadigarem, me gusta ver mis músculos palpitante querer salir lol. Me encanta eso…

9- Sabemos que usted actualmente recibe patrocinio. ¿Cuéntanos un poco sobre él y qué le hizo alcanzar ese éxito codiciado por muchos atletas de diferentes modalidades? ¿Qué consejo daría a los que anhelan ese objetivo?

Amanda: Conseguir patrocinio es difícil por eso todavía estoy tratando. Agradezco a mi gran nutricionista por estar a mi lado como mi patrocinador. Gracias Leopoldo.

10- Es bastante triste, pero, tenemos que asumir que la rama deportiva, principalmente del culturismo todavía se tiene con mucho prejuicio en el escenario brasileño, principalmente en lo que se refiere a la práctica por el sexo femenino. ¿Usted todavía enfrenta prejuicios y dificultades? Cómo los dribla?

Amanda: No me importa lo que piensan, sino lo que siento. Si me siento que estoy bien, eso es lo que importa. Yo amo eso y hago por placer, no para ver a nadie feliz. Muchos van a criticar, pero yo no lo lamento para las críticas. El mundo es así, por desgracia!

11 - Ante tantas dificultades que probablemente pasó en el deporte, ¿qué mensaje podría dejar hoy para un individuo que acaba de iniciar sus entrenamientos en la musculación y para el que está pensando en desistir? En resumen, deje un mensaje motivacional para todos estos nuevos atletas o personas que deseen entrar en este medio.

Amanda: La peor es aquella de llegar en mil puertas preguntando educadamente y llevar uno no, pero todo ha de venir en el momento oportuno. Yo ya pensé varias veces en desistir, pero yo amo eso, amo lo que hago y lo hago por placer, hago para mí no para los demás, si quiere criticar, critique, no llueve. La vida no es lo que queremos. Tenemos que mirar dentro de cada uno y ver lo que realmente queremos. Si quieres, venga allí y muestre quién eres, no te dejes caer por cualquier palabra, siempre vas a tener uno que te va a poner, pero también van a tener muchos que te pondrán abajo. Sea humilde, escuche y quede callado, lo mejor está por venir. En el caso de que se trate de una persona que no sea una persona que no sea una persona que no sea una persona que no sea una persona, , agachamiento y avance con step. En eso ella llegó queriendo humillarme, diciendo que lo que yo cogía no era nada para lo que ella aguantaba. Yo sólo sonríe dijo: "Pues es". Que no se sienten como si fueran a ver a un hombre que no le gustaba, y que no le gustaba. Humildes ganan más, quien humilla a alguien no va a llegar a ninguna parte. ¡Aprende a dar valor a las cosas simples! Dejo mi mensaje ai.

¡Ciertamente, fue más que un honor tenerla por aquí! Desde ya agradecemos y, asegúrese de que estamos SIEMPRE de puertas abiertas para usted! Que cada año que pase, usted obtenga más resultados siempre!

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