Resguardo es el período indicado por los médicos para que el útero se restablezca después del nacimiento del bebé, independientemente de haber sido cesárea o parto normal. Este período puede llevar en promedio 40 días y puede variar de mujer a mujer.

Pero el resguardo cuando relacionado al tema sexo puede volverse un gran miedo o incluso causar grandes dudas. No llega a ser un tabú, pero es prácticamente uno: sexo en el resguardo! Algunas parejas no pueden tener relaciones sexuales durante el embarazo. La mayoría de las razones que hacen que esto ocurra, son problemas durante la gestación o sea, abstinencia por riesgo o por reposo de la mujer.

Entonces sabe cómo es, el marido o compañero por más comprensivo que sea, aun sabiendo del riesgo, a veces fuerza la barra para tener relaciones sexuales posparto, aún estando en la menstruación posparto. La voluntad habla más alto y ahí, cómo hacer? A veces pasar por encima de los cuidados post-parto ocurre y no juzgo, no critico. Al final, cada mujer sabe el límite de su cuerpo.

Sexo después de la episiotomía

Sólo vale la pena advertir los cuidados post-parto que pueden ser diferentes a la hora del sexo mismo fuera del resguardo. Si usted ha tenido un parto normal con episiotomía (corte en el perineo), puede ser más doloroso en esa región y una penetración antes del tiempo de la cicatrización puede retrasar la recuperación.

Sexo después de Cesárea

Pero la La relación sexual posparto cesárea es la más delicada. Recuerde que los puntos son nuevos y cesárea es una cirugía como cualquier otra. Hay casos en que la recuperación es más lenta y no vale la pena arriesgar una inflamación o incluso una infección en los puntos. La relación a pesar de la voluntad, da para esperar un poco más.

¡Pero vengamos y convengamos ya veces la libido habla más alto en la pareja! Si su gestación fue de alto riesgo y por ese motivo, la pareja tuvo que mantenerse en abstinencia durante un largo período de tiempo, no puede evitar. Si el deseo existe entre la pareja, hay formas alternativas para una penetración en el embarazo, es sólo usar la imaginación!

Cuánto tiempo debe durar el resguardo?

Los médicos indican un resguardo con cuidados post-parto durante 40 días, la famosa cuarentena. Antiguamente la mujer quedaba los 40 días aislada sin salir de casa, sin lavar los cabellos, sin andar descalza y muchas otras tonterías innecesarias creadas por mitos. Hoy sabemos que nada de eso es necesario, pero es válido alertar para el riesgo de una relación sexual completa en el posparto y antes del tiempo.

Fui investigando a fondo y descubrí que tiene innumerables casos en que la mujer "rompe" el resguardo y después las preocupaciones empiezan. Primero tenemos que percibir que el post-parto es un período de cuidados con el cuerpo. En el embarazo, el cambio del cuerpo es radical y necesita un tiempo para que vuelva al estado anterior.

Principalmente el útero, pues crece mucho más allá de lo que era originalmente y eso pide un tiempo mínimo de recuperación, los dichos 40 días. Y sabemos que si la mujer amamanta, el período máximo sin ovular es de 3 meses. Fuera de eso, incluso no menstruando puede sí quedar embarazada porque puede ovular antes de menstruar.

Pero vamos a concentrarnos en la primera relación post-parto. Ella suele ser más dolorida y sabe por qué? Porque la humedad vaginal es más baja. Después del parto, la ocitocina y la prolactina toman cuenta del cuerpo de la mujer, y esoecha las partes íntimas más secas de lo que suelen ser normalmente.

En el caso de la mujer, la mujer tuvo su primera relación sexual y nada sucedió, otros casos en que incluso después de 60 días de atención post-parto el dolor fue el mismo. Esta sensación fue comparada a la primera relación sexual. No es nada fuera de lo normal, pero es una sensación diferente, sólo pasando para saber cómo es.

Experiencia de una Madre

Después de haber tenido Melissa me senté en el consultorio y conversé con el obstetra sobre el asunto y su respuesta fue la más simple posible. Hacer con cautela! Lo mejor es esperar, pero si usted ha tenido un parto tranquilo y está con una recuperación al día, ¿por qué no intentarlo? Por supuesto, no estoy estimulando a nadie a romper el resguardo, pero si es inevitable, no vaya con tanta sed al bote. Alivia la situación antes del acto propiamente dicho es una gran solución para parejas que tuvieron que dejar de relacionarse desde hace algún tiempo. O incluso si no, lo mejor es siempre ir con calma.

Cuidados a Tomar

¿Preguntas? ¡Hable con su médico! Tan pronto como pase el resguardo es una buena comenzar inmediatamente con los anticonceptivos apropiados como Cerazette. Aunque son más débiles y propios para la fase de lactancia de la mujer, ayudan y mucho a prevenir un embarazo en el resguardo.

Sabemos que nadie es de hierro, pero si usted puede mantener estos cuidados post-parto, la recuperación puede darse más rápidamente y sin secuelas. Esperar puede proporcionar un sexo post-parto más placentero para la mujer, sin traumas y miedos en el futuro. ¡Y hombres, mucha calma en esa hora! El coito puede llegar a ser muy dolorido! Sea tranquilo y paciente con su pareja. Si es necesario usar lubricante, ayuda mucho! Una gran reanudación de la vida sexual y con todos los cuidados necesarios!

¿No podemos olvidar los demás cuidados del post parto, después de todo la vida no se resume sólo en el sexo tampoco es así? Cuidados con las mamas que estarán en pleno trabajo de lactancia, cuidando para evitar grietas y manteniéndolos siempre hidratados. Tu puedes utilizar la propia leche materna para limpiarlos e hidrata o pomadas específicas recomendadas por el médico. Los cuidados con mastitis (empedramiento de la leche) también es esencial, ya que causa mucho dolor e incomodidad para la mujer, además de sufrir con fiebre alta.

Cuidado de la Cicatriz

Los cuidados con la cicatriz tanto de la cesárea y de una epsiotomía si se ha necesitado durante el parto normal también requiere mucha atención. La cicatriz debe ser debidamente higienizada con agua y jabón neutro y el lugar siempre mantenido seco. Seguir recomendaciones medicas como evitar ejercicios físicos así como esfuerzos ayudan a que la cicatrización se produzca más rápidamente.

Hable con su obstetra sobre analgésicos que puede utilizar durante el proceso de recuperación o síntoma de hinchazón, enrojecimiento o incluso secreciones y aumento de temperatura local. Si se observa algo diferente, busque su obstetra inmediatamente!

¿Cuánto tiempo después de la laqueadura puedo tener relación?

La laqueadura es una cirugía de esterilización femenina definitiva, donde las trompas son cortadas o amarradas para bloquear el paso del espermatozoide. Por tratarse de una cirugía es inevitable el cuestionamiento? "¿Cuánto tiempo después de la laqueadura puedo tener relación sexual?". Y en realidad no existe un plazo cierto ya que irá dependerá del procedimiento y de la técnica utilizada y que puede variar de una semana a tres meses de cuidado. El más indicado es seguir las recomendaciones de su médico y respetar los límites de su cuerpo.

Dudas de los lectores:

El dolor en la relación después de la cesárea, es normal?

La relación sexual después del parto es el parto normal o cesárea sólo debe ocurrir cuando la mujer se siente preparada, segura y por encima de todo con deseo para suceder. En el acto sexual después del parto en sí no ocurre dolor, pero por el miedo de lastimar o incluso de lastimar los puntos puede no fluir como debería y sentir un leve molesto. Por lo tanto, ve con calma, nada de posiciones que requiere más esfuerzo físico.

Sangrar durante la relación sexual después del resguardo, lo que ocurrió?

El sangrado de la famosa cuarentena ya se ha detenido y la pareja decide retomar la vida sexual, pero durante la relación sexual o después aparece sangrado de nuevo, ¿qué puede haber ocurrido? Esta es una pregunta constante entre las lectoras y el sangrado puede realmente ocurrir ya que el útero no está totalmente cicatrizado. Por eso en la reanudación de la relación sexual es bueno ir con calma, sin mucho esfuerzo físico y con menos sed al bote, respetando los límites del cuerpo.

Ver también: Sexualidad en el Embarazo

Foto: Shaun Anyi