Además de conocer todos los beneficios, en este artículo nos enumeramos también algunos mitos y verdades sobre el tratamiento de drenaje linfático.


El drenaje linfático es conocido por su gran capacidad de acción sobre la retención de líquidos, disminuyendo así la hinchazón corporal, acelerando el metabolismo, trayendo el mejor funcionamiento a nuestro organismo y además tiene el poder de dejarnos en las nubes. Pero ¿es que todo lo que oímos hablar de esa técnica es verdad? Esto es lo que vamos a desvelar ahora. Pero antes, veremos un breve resumen de lo que significa esta técnica y cómo actúa.

Cómo funciona el drenaje linfático

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El drenaje linfático es una técnica de compresión manual que consiste en maniobras con movimientos suaves, lentos y rítmicos, utilizando presiones intermitentes en determinadas áreas del cuerpo, que ya son predefinidas, por facilitar fisiológicamente la efectividad de la técnica. Estos movimientos siguen la trayectoria de los vasos linfáticos, potenciando sus funciones. El drenaje linfático, como el nombre ya dice, actúa en el sistema linfático, que es paralelo al sistema sanguíneo y tiene funciones como: remoción de los fluidos excesivos de los tejidos corporales, producción de células inmunológicas y absorción de grasa.

Mitos y verdades sobre el tratamiento de drenaje linfático

Ahora vamos a ver hasta dónde son válidos sus beneficios, y lo que realmente esta técnica se propone hacer en nuestro organismo:

Drenaje linfático adelgazan? R. MITO.

Se actúa en el estímulo de la circulación sanguínea, haciendo que se eliminan líquidos que están en exceso en nuestro cuerpo, y eso ocasiona pérdida de medidas, entonces es el líquido que permite esa pérdida, y no grasa; por lo que no adelgaza.

¿El drenaje elimina la celulitis? R. DEPENDE DEL CASO.

La celulitis está formada por un proceso continuo de retención de líquidos, que genera mala oxigenación de los tejidos y se endurece hasta formar nódulos. Como el drenaje mejora la circulación, ayuda en la oxigenación del tejido y disminuye la retención de líquidos, rompe ese ciclo de la celulitis, si está al principio, o en un grado pequeño. Si ya está en un grado avanzado, la técnica no va a eliminar los agujeros, pero sí puede ayudar como tratamiento secundario en la eliminación de la celulitis.
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¿Ayuda en el estreñimiento intestinal? R. VERDAD.

Llamamos de peristaltismo intestinal los movimientos que el intestino hace para transportar el bolo fecal hasta su fin. Los movimientos del masaje estimulan el peristaltismo y mejoran la absorción y velocidad de eliminación de ese bolo fecal, actuando de esa forma en la facilitación del estreñimiento.

¿El drenaje linfático tiene acción bajo la TPM? R. VERDAD.

Una vez más, actuando contra la mala circulación sanguínea y la liberación de toxinas, ella suaviza los síntomas de la TPM por permitir la llegada del oxígeno libremente por el cuerpo, aliviando las sensaciones de dolor, peso e hinchazón, además de estar actuando como relajante, que también disminuye otras molestias de ese período femenino.

¿El drenaje actúa en el proceso de cicatrización? R. VERDAD.

El drenaje linfático de la misma forma que hace la desintoxicación sanguínea y aumenta el metabolismo, permite la mejor nutrición de los tejidos y aumenta el potencial reparador del tejido, es decir, la cicatrización es muy fácil, con todos los efectos fisiológicos causados ​​por el drenaje. Por eso, también es muy indicada para post-operatorios y post-traumatismos.

¿Tiene influencia en la función inmunológica? R. VERDAD.

Como una de las funciones del sistema linfático es la producción de células inmunológicas, y el drenaje potencializa la circulación y el funcionamiento de ese sistema, sin duda las inmunorreaciones también serán optimizadas, además de la defensa celular y de la acción antiinflamatoria, que también se beneficiarán.

Además de estos, el drenaje linfático es muy utilizado en la terapéutica, como tratamiento de enfermedades como varices, linfedema, dolores musculares, hematomas y problemas circulatorios en general. Como podemos observar, esta técnica engloba muchos efectos en nuestro organismo, y sus beneficios son perceptibles. Sin embargo, debe tomarse en serio, las sesiones deben regirse, y debe ser hecha solamente por un profesional. Si no se realiza en su sentido y secuencia correcta, puede tener el efecto contrario, y los resultados no serán satisfactorios.

Y mucho cuidado, hay algunas contraindicaciones que no pueden pasar desapercibido. Son: cáncer activo, tromboflebitis, trombosis, hipertiroidismo, insuficiencia cardíaca no controlada, fiebre, gestación de alto riesgo e infecciones agudas. Si tiene alguno de estos citados arriba, y haga drenaje linfático, converse con su especialista y solicite otro recurso, después de todo, su salud y bienestar están en primer lugar.