Muchas personas se imaginan que la musculación es un deporte muy simple: Basta levantar pesos, ir al gimnasio y cuanto más viciado se convierta en aquello, entonces más conseguirá alcanzar sus resultados, sean cuales sean. Por cierto, por hablar de resultados, es presente el crecimiento asustador del escenario de la musculación justamente porque se rompió parte del segmento de que un practicante de musculación sólo podría tener beneficios como el aumento de su masa muscular pero aún, se percibió lo importante la musculación podría ser para promociones relacionadas con la salud, además de las estéticas y funcionales.

A pesar de ese crecimiento, muchas personas acaban entrando en un mundo desconocido y por la falta de orientación adecuada así como, de seguimientos que puedan llevar a caminos interesantes, se vuelven grandemente engañados por un escenario mediático, el cual no siempre apunta a la verdad, pero el aumento de su popularidad. Pero, ¿cuáles serían los reflejos de ello en la sociedad? ¿Cuáles serían las formas erradas que una cultura mediática podría traer de la interpretación de la práctica de la musculación? Todavía, ¿cómo podría llegar incluso a personas bien orientadas por lo tanto, perjudicar el escenario entero de la musculación? Discutiremos algunos de esos puntos largo a seguir para que usted haga reflexiones consigo mismo y así, se distingue de tales maleficios.

Índice del artículo:

  • La musculación presente desde el siempre
  • Los medios y la musculación
  • Lo que los medios pueden traer de negativo con la persuasión de personas?
  • La hipocresía detrás de las cuestiones mediáticas

La musculación presente desde el siempre

Se sabe que la musculación o la acción muscular no es más que la presencia de acciones capaces de promover determinadas reacciones cinéticas, como por ejemplo el movimiento de un eje que es hecho por estructuras blandas como los músculos o los propios tendones y ligamentos que también forman parte de este proceso.

Sin embargo, no conviene históricamente discutir la terminología de lo que es o no musculación, así como de las formas por las que se define debidamente, pero sí decir que hoy sus conceptos primordiales han cambiado de su propia terminología hacia un sentido deportivo, es decir, la "acción "muscular" (hecha por cualquier movimiento, por lo tanto), dejó de ser algo tan simple y abarcó un nivel "deportivo" o, de una modalidad de actividad física a la que bien es conocida por nosotros, al menos, superficialmente.

Además, hay que considerar que, cada vez más, musculación pasa por evoluciones y, eso es algo lógico: Antes se había simplemente la acción muscular que más tarde fue percibida como capaz de promover beneficios específicos y, por lo tanto, con el desarrollo de estudios se hizo posible su consolidación en metodologías cada vez más elaboradas y que, por cierto, todavía evolucionan, sin una previsión de término para tal.

Junto a esa evolución real y por cierto, incontestable, se pasa a evolucionar también conceptos divulgados en los medios de comunicación, o en los medios. Por supuesto! Si hay algo, sea que surreal o real exista una posibilidad, aunque remota, de reflejar un éxito mediático, ciertamente será valorado y grandemente divulgado.

Los medios y la musculación

Los medios son algo complejo y por cierto, que puede ser entendido en puntos positivos y negativos. No hay como decir que sea propensa a uno u otro, ya que, a depender de su manipulación, ella puede expresar una forma u otra.

En cuanto a la musculación, visto el potencial de crecimiento que presenta, mezclado con las propiedades también desarrolladas en los aspectos sociales y en las culturas así implicadas, los medios de comunicación hacen que la musculación sea mirada de acuerdo con lo que mejor conviene. Sin embargo, esa forma a la que muchas veces es mirada, o hecha para que sea mirada, es real, haciendo que la ilusión ocurra en gran parte de las personas.

Directamente, estos conceptos hacen que las personas pasen a aceptar principios que a menudo escapan a la realidad y eso es altamente impactante para ellos mismos y, obvio, para el escenario como un todo en la musculación.

Lo que los medios pueden traer de negativo con la persuasión de personas?

Siendo que los medios quieren un aumento de audiencia y no necesariamente satisfacción de sus innumerables consumidores, es mucho más fácil crear un escenario "bonito y fácil" que traer la realidad que puede ser muy penosa y de difícil aceptación.

¿Imagínese si los medios de comunicación ponen de alta que esas bellas muchachas de la televisión hacen locuras para alcanzar tales cuerpos? Y si por casualidad, al mostrar a un hombre muy fuerte, empezara a hablar de drogas? En el caso de los atletas de fitness, todo el prestigio posible ... Es obvio, la popularización bella y aceptada es mucho más propensa a generar adeptos y, por lo tanto, rentabilidad (recordando que los medios están íntimamente involucrados con patrocinadores, venta de productos, venta de imágenes, etc.) se convierte en un medio MUY, pero MUY más viable.

Todavía usando nuestras situaciones de analogía, sería mucho más difícil hacer que las personas aceptar la matanza judía en la Segunda Guerra mundial que mostrar "acciones benéficas" (aunque falsas) en ese escenario. Así como es más bonito mostrar a una hermosa muchacha con un pote de suero en un cartel o en la televisión que la misma con flatulencia por comer innumerables claras de huevo ...

De esta forma, primer punto el cual podemos traer en los perjuicios mediáticos de la musculación están los relacionados con la persuasión en sí. Muchos creen que sus resultados se vuelven dependientes de productos específicos, métodos específicos entre otros, incluyendo teorías dietéticas, etc. Sin embargo, se sabe que, en realidad, tal vez la culturismo sea ​​la modalidad más individualmente diseñada para cada uno, es decir, depende de su respuesta individual a cada estímulo que se da, por lo que es inviable a tal "vía de regla".

la segundo punto el cual podemos establecer de la cultura mediática es la inserción de metodologías las cuales, a pesar de ser legalizadas, a menudo son altamente perjudiciales para la salud humana, tales como métodos intensivos de entrenamiento para personas sedentarias, métodos de dietas altamente restringidas, prácticas de tratamientos auxiliares, etc. Todo esto, a menudo no sólo perjudica los resultados, pero, principalmente, interfiere negativamente en la salud de los que los siguen.

la tercer punto negativo establecido, por supuesto, es la autoimagen y tal vez ese sea el punto más negativo de los medios. Esto porque, la misma crea una imagen de estereotipo que hace que la gente cree que, si no la siguen, no tendrán felicidad. En realidad, esa imagen de estereotipo pasa de generaciones a generaciones siguiendo los principios de aquel momento el cual la sociedad vive. En el pasado, los cuerpos eran diferentemente valorados que tenemos en los días de hoy. Actualmente, el cuerpo atlético, las formas musculosas masculinas y los bellos muslos femeninos tal vez sean buenos ejemplos de lo que es ese estereotipo el cual tal vez no atendiera las necesidades del pasado.

Muchas personas terminan llevando estas consideraciones tan en serio, que desarrollan cuadros de dependencia (de lo que es expuesto en los medios, por ejemplo), vicios, trastornos (alimentos, de autoimagen, etc), depresión e incluso, en estados graves, la voluntad de vivir y llegar al suicidio. Y eso parece algo mucho van, pero día a día las personas son acometidas por esos trastornos causados ​​directamente por la influencia a la cual los medios los inserta, aliado, claro, a una fragilidad propia la cual también debería ser considerada.

Convengamos que el poder que los medios tienen es, por hora, muy grande, pero, convengamos, que hay una gran hipocresía en mentiras establecidas allí.

Usted, probablemente debe recordar algunos párrafos arriba citados que se refieren al glamour que los medios tienen que insertar para poder tener éxito, ¿no es así? Sin embargo, ese glamour hace que muchas personas entiendan el mensaje detrás de ello de manera equivocada: Por supuesto, los medios tienen la intención de hacerlo entrar en un ciclo vicioso. Por ejemplo, un producto que, NO puede generar tales resultados prometidos, pero, en la ilusión, usted cree que puede y entonces pasa a usar continuamente el mismo ...

Sin embargo, el hecho de que muchos entienden este mensaje erróneamente, no se refiere a la comercialización subliminal existente, sino a cuestiones que involucran un mundo que puede ser considerado hipócrita.

La hipocresía detrás de las cuestiones mediáticas

Es obvio que muchos creerán en los productos establecidos por los medios cuando vean un bonitón o una bonitona haciendo propaganda de ellos. Pero todavía, es obvio que muchos no creerán y, ciertamente, buscarán saber lo que hay detrás de ello, ¿no es así? Buscarán saber la realidad, lo que tal vez sea justo

El problema es que muchos, al descubrir, se sumergen en un mundo muy desconocido, el cual puede ser muy perjudicial.

No es por casualidad que, por ejemplo, cada vez más jóvenes están entrando al mundo de ergogénicos hormonales o al uso de sustancias diversas para tener resultados rápidos o aún, por creer que es imposible alcanzar resultados sin aquello. En realidad, la gran mayoría hasta conseguiría óptimos resultados, pero, no de manera rápida (por lo demás, nada es rápido cuando el asunto es la musculación). Pero, es obvio que no hay algunos resultados que pueden ser tranquilamente alcanzados sin esos recursos. Es justamente en esa ilusión que muchos empiezan a seguir protocolos que jamás deberían, al menos no se valoren su salud y su integridad.

Por un lado, los medios hipócritas predican la búsqueda por la salud, la longevidad, pero, por otro, exhibe, por ejemplo, cuerpos que atraen sí la atención, pero que escapan de esos principios. De una manera muy estúpida, es como hacer propagandas anti-drogas y, sin embargo, exhibir "el barato de usar droga" en la misma. Son cuestiones totalmente opuestas y que deben tenerse en cuenta.

Considerando esto, la ilusión por querer alcanzar algo aparentemente sano, a menudo cae en la verdad de alcanzar algo visto, pero que está lejos de ser algo sano.

Sin lugar a dudas, todos merecemos tener resultados, pero, resultados sólidos y que puedan ser VERDADERO.

conclusión

En simples palabras, podemos resumir que algo tan común como la musculación está cada vez más insertada en un mundo de inverdades, el cual es responsable de generar innumerables mal entendidos y principalmente perjuicios en todos los aspectos para personas que acaban siendo engañadas con lo que es impuesto por los medios.

Es esencial que busquemos conocimientos lógicos, claros y reales, por encima de todo, que podamos entender nuestros propios objetivos, limitaciones y posibilidades antes de pensar en ser como alguien, tener algo como alguien o vivir en un mundo que no nos concierne.

Es válido buscar resultados, siempre que sólidos y siempre VERDADERO.

Buenos entrenamientos!

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