(lista actualizada 2018) ¿Sabes cuál es la mejor proteína de suero? Antes de comprar su Whey Protein Aislada, sepa cuáles son las mejores marcas del mercado, tanto importadas como nacionales.

Quien busca una Whey Protein Aislada de calidad sabe de la dificultad de elegir cuál es la mejor marca de Whey Protein, aún más después de las recurrentes sanciones que Anvisa hizo las diversas marcas de este suplemento.

Cuando se habla de calidad de un suplemento tenemos que tener en cuenta que debe ofrecer a quien ingiere los nutrientes que la tabla nutricional ofrece. Pero no siempre en la práctica un resultado que él debería entregar es lo que ocurre. 

Contenido de este artículo

  • 1 ¿Cuál fue el criterio para crear esta lista??
  • 2 Mejores Whey Protein Aisladas Nacionales
  • 3 Las 7 mejores marcas de Whey protein (Importadas)
  • 4 Mejor momento para tomar
  • 5 Cuál es la mejor Whey Protein en tu opinión?

¿Cuál fue el criterio para crear esta lista??

Esta lista con las mejores whey protein del mercado fue elaborada de la siguiente forma:

en primer lugar: reunimos las principales marcas nacionales e importadas que mejor se evalúan en sitios y foros especializados aquí en Brasil, EE.UU. y Europa.

segunda: realizamos una encuesta con nuestros lectores, donde ellos votaron en cuál consideraban la mejor whey protein nacional y cuál la mejor importada.

El resultado con las 9 whey protein más votadas están abajo.

Mejores Whey Protein Aisladas Nacionales

1 - Top Whey Protein Aislado Growth Supplements

Una proteína aislada que tiene que encabezar esa lista como la mejor proteína de suero nacional, es la Whey Protein Aislada de Growth Supplements.

Muy elogiada por nuestros lectores en varios artículos del sitio.

Las principales características que destacan esta proteína son su materia prima importada de óptima calidad, pudiendo competir de igual a igual con diversas marcas internacionales reconocidas y con el costo mucho más reducido.

Haber pasado en varios laudos técnicos que garantizaron su pureza e informaciones consistentes suministradas en sus envases.

Se destaca también por ser la mejor proteína del suero en cuanto al costo beneficio, ya que su precio es mucho más reducido si se compara a todas las marcas citadas aquí en ese artículo y la calidad de su materia prima es igual a la de una importada.

Para quien no quiere gastar mucho dinero y aún tomar una excelente proteína, seguramente es la mejor opción de la lista!

Cada 30g (3 cucharadas) de la Whey Protein Aislada de Growth Supplements, proporciona 27g de proteínas, 1g de carbohidratos y cero de grasas totales.

Baja cantidad de sodio (68mg) y rica en aminoácidos esenciales como Leucina, Isoleucina y Valina.

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Leer también:

¿Cuál es la mejor Creatina del mercado en 2018? - LISTA ACTUALIZADA!

¿Cuál es el mejor BCAA del mercado en 2018? - LISTA ACTUALIZADA!

2 - Iso Pro Whey de la Probiótica

De las Whey Protein Aisladas nacionales, podemos destacar con seguridad la Iso Pro Whey de la Probiótica.

La probiótica es una de las empresas más antiguas en Brasil especializada en la producción de suplementos alimenticios.

Siempre destacándose por la calidad y precio justo de sus productos.

A cada 63g (3 medidas) de la Whey Protein Aislada de la Probiótica, ella proporciona 53g de proteínas y sólo 0,8g de grasas totales 2,7g de carbohidratos.

Contiene una mezcla de minerales y es rica en vitaminas A, B, C, D y E.

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Las 7 mejores marcas de Whey protein (Importadas)

3 - Whey Protein VP2 Aislate de la AST

Prácticamente una unanimidad entre los entrenadores y los nutricionistas.

El Whey Protein aislado VP2 de la AST contiene la única proteína del suero de leche 100% aislada y 100% hidrolizada. Esto facilita la absorción y principalmente la utilización de esta proteína por el cuerpo.

De esta forma, con esta calidad que seguramente es un gran diferencial en su composición, el VP2 de AST gana de manera unánime el primer lugar en la lista de los mejores Whey Protein Aislados del mercado.

Sin lugar a dudas ingerir este suplemento es garantía de estar ingeriendo una proteína de alto valor biológico que es muy eficiente para fines de hipertrofia.

Contiene cerca de 24 gramos de proteína por cada 28 gramos de suplemento.

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4 - Platinum Hydro Whey y 100% Whey Gold Standard - Optimum Nutrition

En el caso de que se produzca un cambio en la calidad del producto, se debe tener en cuenta que,.

A 100% Whey Gold Standard y Platinum Hydro Whey. Estas proteínas no fueron citadas inicialmente en este artículo, porque no son Whey Protein 100% Aisladas.

La Gold Standard, por ejemplo, contiene proteína del suero de leche concentrada, además de la proteína aislada.

Para entender mejor estos procesos de filtración (concentrada, aislada e hidrolizada) usted puede leer nuestro artículo principal sobre Whey Protein donde explicamos detalladamente (el enlace está al principio de este artículo).

Sin embargo, teniendo en cuenta este proceso de microfiltración y ultrafiltración en el que pasan esas dos proteínas, la calidad de la materia prima y el principal, la opinión de sus consumidores, incluimos entonces la Gold Standard y la Platinum Hydro Whey en esa lista.

Vamos ahora la composición y mayor información sobre ellas.

Platinum Hydro Whey (Proteína del suero de leche aislada e hidrolizada): Cada medidor que contiene dentro del envase (39g) contiene:

  • 30g de proteínas,
  • 2g de carbohidratos, 
  • 1 g de grasas totales, 
  • 0,5 g de grasas saturadas
  • y 180mg de sodio.
  • Su valor energético es de 140 calorías.

Otras informaciones pertinentes:

  • Cada dosis tiene 9g de BCAAs;
  • Incluye también Péptidos de Patente Pendiente ACTITOR & # x2122 ;;
  • Es una Whey totalmente libre de lactosa y colesterol;
  • Y para finalizar, ella todavía contiene enzimas digestivas que mejoran la utilización de la proteína.

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100% Whey Gold Standard (Proteína del suero de leche concentrada y también aislada): Cada medidor que contiene dentro del envase (32g) contiene:

  • 24g de proteínas,
  • 4g de carbohidratos,
  • 1,5 g de grasas totales,
  • 1 g de grasas saturadas
  • y 110mg de sodio.
  • Su valor energético es de 120 calorías.

Otras informaciones pertinentes:

  • Cada dosis tiene 5,5 g de BCAAs;
  • 4 g de glutamina;
  • También incluye péptidos.
  • 25mg enzimas digestivas.

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5 - Impact Whey Aislate e ISO: PRO 97 de MyProtein

Es el suplemento de Whey Protein Aislado más vendido en Europa y que recientemente llegó a Brasil. Todavía es poco encontrado en las tiendas de suplementos alimenticios, pero que merece estar aquí en esa lista.

Para tener una idea, MyProtein tiene 3 productos en las primeras posiciones en el ranking de proteínas de Labdoor, la empresa más prestigiosa que analiza suplementos en el mundo.

De las 3 proteínas de MyProtein en ese ranking, en el 1 ° lugar actualmente está la ISO: PRO 97 (considerado el mejor suero proteína aislado en Europa).

En 2 ° lugar a Impact Whey Isolate y en 4 ° a Impact Whey Protein concentrada.

La calidad de estos suplementos es indiscutible y merece estar aquí relacionada entre las mejores Whey Protein del mundo.

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6 - Zero Carb ISOPURE Perfect Natures Best

Para garantizar el cuarto lugar en una lista con tantas opciones óptimas, hay que tener calidad.

El Isopure Perfect es un Whey Protein Aislado que no lleva nada de carbohidrato, es decir, tiene prácticamente 100% de proteína aislada de suero de leche.

Sin embargo, en relación a la absorción es menos eficiente que la primera opción.

Contiene aproximadamente 50 gramos de proteínas por cada 2 dosis que contienen 62 gramos. 

Sus sabores más comunes son de vainilla, cookies N cream, fresa, piña, naranja y plátano.

Otro diferencial de Isopure, es que no contiene aspartame.

Es endulzada con sucralosa, lo que la convierte en cero calorías con edulcorante derivado del azúcar.

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7 - Iso 100 Whey Protein Aislado - Dymatize Nutrición

Esta opción, que tiene cerca de 6 sabores y una rápida absorción. Cada dosis de 30 gramos contiene aproximadamente 27 gramos de proteína de rápida absorción.

Es una opción muy buena principalmente para quienes tienen intolerancia al gluten, pues diferente de algunos competidores, no contiene este nutriente.

Con eso todo, uniendo su rápida absorción al bajo contenido de carbohidratos, ayuda tanto en la ganancia de masa muscular como para casos de adelgazamiento.

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8 - Ultra ISO Whey - Universal

Otra opción que es totalmente libre de carbohidratos y tiene una rápida absorción.

En las pruebas de laboratorio la absorción de Ultra Iso Whey quedó en el rango del 97%, lo que es altamente elevado si se compara a la mayoría de los competidores.

Además este suplemento cuenta con también buenas dosis de BCAA y glutamina, que además de la rápida absorción, ayudan a evitar los estados de catabolismo.

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9 - Cero CARB SRO de VPX

En la mayoría de los casos, la mayoría de las personas que sufren de este tipo de alimentos, no se sienten como si se tratara de una dieta baja en carbohidratos. lactosa.

A cero Carb SRO es una mezcla de las mejores proteínas del mercado, conteniendo la proteína aislada del suero de leche, la caseína aislada y la proteína del suero de la leche hidrolizada.

Es la primera marca en lanzar una Whey Protein Aislada que utiliza el sistema de microfiltración de flujo cruzado.

Utilizando el método SFRO (SpiroFuse Osmosis Reversa) haciendo que las proteínas aisladas lleguen a ser 99% puras y con peso molecular extremadamente bajo.

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Mejor momento para tomar

Independiente de cuál de los suplementos anteriores, usted está ingeriendo una proteína de alta calidad biológica.

Como el suero de proteína aislado tiene su absorción muy rápida, hay momentos mejores para ser ingerido.

Por ejemplo, después del entrenamiento, usted estará con sus reservas de aminoácidos baja y con un estado elevado de catabolismo, gracias al entrenamiento.

Por eso, ingerir uno de estos suplementos en el post-entrenamiento te ayudará a disminuir este estado de catabolismo, aumentar la síntesis proteica y mejorar la recuperación de las microlesiones que el entrenamiento causó.

Otra situación es ingerir su proteína de suero Aislado luego al despertar, ya que usted está a un tiempo bastante alto sin alimentarse y está en estado de catabolismo.

De esta forma, ingerir alguno de los suplementos listados aquí es de gran eficacia para su entrenamiento de hipertrofia.

Incluso si la suplementación es algo que sólo complementa lo que ingiere de sólido, ingerir suplementos de calidad como los enumerados aquí va a ayudar y mucho en el proceso de aumento de su volumen muscular.

Pero recuerde, calidad es fundamental, después de todo su cuerpo merece lo mejor y usted no puede llevar gato por liebre.

¿Cuál es la mejor Whey Protein en tu opinión?

¿Cuál es el mejor suero de proteína para usted? Hablemos a nosotros cuál es la marca o marcas de whey protein, usted considera las mejores del mercado.

En este momento, no hay que olvidar que no hay nada que pueda hacer. Buenos entrenamientos.